【感想・ネタバレ】寝たままラクやせ！ 足パカダイエット おなかが締まり、太ももにすき間ができた！のレビュー

松井薫

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ＴｗｉｔｔｅｒやＩｎｓｔａｇｒａｍなど、ネットから人気に火がついた「足パカ」ダイエット。床に寝ながら、足を真横や前後に「パカパカ」と動かすだけで、引き締まったおなか＆スラリ脚をつくる、究極の楽やせエクササイズです。

[ブクログ · ★★★☆☆]

まだ、2種類しかやってないけど、『やせるおかず作りおき』と併用して4カ月。3キロ減。いままでなにもつづかなかったけど、寝る前にできるので、続いてる。