【感想・ネタバレ】決定版 朝つめるだけ！作りおきのやせるお弁当389のレビュー

阪下千恵

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8万部超と大好評の「朝つめるだけ！作りおきのお弁当380」のシリーズ第2弾。テーマはたっぷり食べてもやせられるお弁当おかずのレシピです。「ゆる糖質オフ」なので、お肉や魚はたっぷり、マヨネーズやバターなどで満足感のある味わいに仕上げています。ごはんやパスタも食べてOKです。食べざかりの中高生やサラリーマンでも満足できるようなボリューム満点のやせる作りおきのおかずが389点。全レシピに「糖質量」と「カロリー」を併記。第1弾で好評だった「凍ったままお弁当につめられるおかず」もたくさん紹介します。

[かまぼこ · ★★★★★]

明太子マヨネーズ

お弁当メニューを増やしたくて購入したのですが、明太子マヨネーズ使いすぎじゃね？好きですけどね。
糖質オフにこだわってるだけあって、野菜のかさましメニューが良かったです。お弁当の隙間埋めに使わせていただきます。