【感想・ネタバレ】いちいち悩まなくなる口ぐせリセットのレビュー

大嶋信頼

ビクビク、クヨクヨ、ドキドキ…口ぐせを変えた瞬間、イヤなことが消えていく！ 気づかずハマった“弱気な自分”をガラッと変える！ 臨床数７万件超の人気カウンセラーの「超速」解決術！

[ブクログ · ★★★☆☆]

負の感情に囚われたり、自分で自分のハードルを上げすぎて自滅したりするのをやめたいと思った。

「先のことは分からない」
大丈夫なのかなと考えれば考えるほどふくらむ不安。今を楽しめない、今の幸せが離れていくとの言葉に共感した。

[ブクログ · ★★★☆☆]

この本を読んで、口癖をだけで今の現状が変わっていくかも、と思えた。
普段自分の使ってる言葉を見直して、よりいいものに変えて、望む方に毎日を変えていきたいなと思った。