【感想・ネタバレ】全ての病気は「口の中」から！のレビュー

森永宏喜

歯ぐきから血が出たら大病の前兆！

成人の約８割がかかっているとされる「歯周病」。この病気は「もの言わぬ病」と呼ばれ、自覚症状がほとんどないため、多くの人が罹患していることに気づいていない。しかし、「歯周病」が単純に「口の中」だけの問題ではなく腸内環境とも連動した恐ろしい病気で、認知症、糖尿病など、全身のさまざまな病気と関係していることがわかってきた。万病のもと、「歯周病」発症の仕組みを解説しつつ、未然に防ぐためのケアの方法を紹介！

[ブクログ · ★★★☆☆]

分子栄養学推してる人の本だった！
たしかに虫歯の観点からも糖質制限は良いのかも。
歯科検診ちゃんといく、歯磨き丁寧にする、
タンパク質、ビタミン、ミネラルちゃんととる。
残ってるEAAをちゃんと飲もうとおもった。
栄養で歯の健康を守る！