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Posted by ブクログ
【優しくて、間違いのないボディメイク】
胸は落とさない!メリハリのあるボディに!
そこに集中して、4週間で効果を出す。
読みやすい、実践しやすいだけではなく、
Micacoさんの知識の深さと優しさが滲んでいる
とても素敵な本でした♡
私も節目の35歳なので、しっかり自分ケアしよう♪
Posted by ブクログ
どうしたら女性らしいラインを保ちながら下腹を痩せられるか?の本。
内容はとても簡単で、プラスアルファでドリンクの紹介など。
あっさり読めてしまう本ですが、これだけなら頑張ろうと逆に思える。
優しい先生のお人柄によるカウンセリングっぽさがいいのでは。