【感想・ネタバレ】専門医が教えてくれる！ 3週間で無理なくコレステロールと中性脂肪を下げる200％の裏ワザ実践編のレビュー

栗原毅

肥満、糖尿病、高血圧とともにそのままにしておくと、やがてコワい病気に進行、取り返しのつかない状態になっていくのがコレステロールと中性脂肪の異常です。本書では実践に即した、対応法に重点をおいた理解しやすい内容となっております。【※本作品はブラウザビューアで閲覧すると表組みのレイアウトが崩れて表示されることがあります。予めご了承下さい。】

[ブクログ · ★★★☆☆]

大体が知っている情報だったが、振り返ることができた。
規則正しい生活をして、姿勢よく栄養など食事バランスに気をつけて生活しましょう。