【感想・ネタバレ】石原新菜的 やせるのは、どっち？のレビュー

石原新菜

[ブクログ · ★★★☆☆]

内科医である著者によると、通説では身体によいと言われていることでも、痩せるという観点で考えると必ずしも健康によいといえない場合がたくさんあるらしい。クイズ形式で考えながら読めて楽しい。いつも飲んでいるコーヒーの代わりに、生姜紅茶を飲んでみようと思う。