【感想・ネタバレ】椎間板ヘルニア・脊柱管狭窄症を自分で治すための本のレビュー

久野木順一

[ブクログ · ★★★★☆]

読んだから治るものではありませんが、ストレッチの方法、日常生活での注意点はとても参考になります。病気の説明は少し難解ですが、私たちが行うところは平易な文章で書かれています。