【感想・ネタバレ】出産でもっとキレイになるマタニティエクササイズのレビュー

野田力

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産前・産後はカラダが大きく変化するとき。このタイミングで身体感覚をちょっと磨くと、全身やせできます。運動する時間がとれなくても、三日坊主になりがちでも、簡単に続けられて日常生活でできるエクササイズを厳選凝縮!

[しなの · ★★☆☆☆]

あまり楽しそうじゃない

周産期の運動不足を解消したくて買ったけど、体操とかストレッチという感じで、あまり楽しそうじゃないので実行していません