【感想・ネタバレ】あきれるほど小さい習慣のレビュー

古川武士

習慣とは、「小さすぎて失敗すらできない」もののこと。飽き性でも怠惰でも、これを読めば、必ず誰でも習慣が始められるようになる！勉強がしたいなら、テキストを机に置くだけでいいし、片づけたいなら、机のゴミを１つ捨てるだけでいい。１５年間で５万人の習慣化を支えた著者による、「習慣本」の超決定版、誕生！

[あ · ★★★★★]

小さくて良いんだ

私はいつも変わりたいと我流でしてきましたが本当に小さいベイビーステップから自信をつけて変わることが大切なのだと分かりました。
小さいことがいつか大きな変化に変わる、、、、なんて1ヶ月筋トレ続いてます。