【感想・ネタバレ】よくわかる最新療法 病気が治る鼻うがい健康法 体の不調は慢性上咽頭炎がつくるのレビュー

堀田修

「鼻うがい」は、鼻の奥、のどちんこの裏側にある上咽頭という場所を洗い流すことです。そしてこの上咽頭は私たちの体の免疫システムに大きな影響を与えている場所なのです。この場所が炎症を起こすと、喘息、関節炎、大腸炎や腎臓病など、治り難いという病気を引き起こすことがわかってきました。この場所の炎症を治せば、こうした病気も治る可能性があるのです。本書ではこの場所の炎症を治すためのさまざまな方法を紹介しています。そして上手に痛くない鼻うがいをする方法も大公開! 花粉症にも効果絶大の鼻うがい。鼻うがいを習慣にすれば、今日から薬いらずの生活が手に入ります!

[ブクログ · ★★★★☆]

私は慢性上咽頭炎の治療でよく通院していましたが、職場の異動で近隣に治療してくれる病院がなくなったので、読みました。今は、本書中に書いてあるプレフィアで鼻うがいの毎日です。非常に読みやすく、通勤時間だけでもすぐ読み終えます。免疫システムの影響がよくわかり、「なんかちょっと調子が悪く、よく喉が痛くなる」という方は、一度読んでみることをお勧めします。