あらすじ
がんで命を落とさないためのポイントは、できるだけがんにならない生活習慣と、早期発見のためのがん検診の二段構えです。
がんは早期に見つければ9割方治るのです。検診に行かず、あるいは検診でがんを発見しても放置してしまい、その結果、がんが進行して命を落とすようなことになれば、これほどもったいない話、残念なことはありません。
塩分控えめ、野菜・果物はしっかり、コーヒーで肝臓がんを予防……。告知されたら、医師に確認したい3つのこととは?知っていれば怖くない、医者と病院を味方にするがんの教室、69の心得。
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Posted by ブクログ
がんの基本的なことも分からい私のような人にとっては良書。
曰く、がんとは細胞のコピーミスが発端で起こるとのこと。
そして日本はがん検診に行く割合が異常なほどに低いということ。一番の死因はがんなのに。
まずはがんを知ることから初めたほうがいいですね。
周りの人にも広めよう。
Posted by ブクログ
私的には「死ぬまで生きる」「 寿命が尽きれば人は死ぬ」という考えである。人はがんで死ななくてもいずれは死ぬわけである。といいながら、タバコは吸わないし、酒を毎日飲むわけではないし、日々ストレスフリーな生活なので、わたしは長生きできるかも(笑