【感想・ネタバレ】登山の体をつくる : 「歩きの達人」になるトレーニング講座のレビュー

大森義彦

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体を手入れし、涼しい顔で山を歩こう!スポーツジムに行かなくてもできるトレーニングを豊富なイラストでやさしく解説。