【感想・ネタバレ】登山の体をつくる : 「歩きの達人」になるトレーニング講座のレビュー

大森義彦

[ブクログ · ★★★★☆]

基本的な登山からだのつくりかた。
あまり専門的にならずに、
わかりやすくトレーニング法がかかれている。