【感想・ネタバレ】料理家 村上祥子式 78歳のひとり暮らしのレビュー

村上祥子

多くの読者に愛された大人気エッセイが、文字が大きいカラーページ満載の文庫版になって登場！ ちゃんと食べる！ 好きなことをする！ シニアのひとり暮らしと元気の秘訣・簡単レシピ。疲れて何もできない。シニア、ひとりの食事は面倒。物も捨てられない・・・・・・。そんな悩みとは無縁なのが、84歳(文庫版刊行時)の料理研究家 村上祥子さん。現役で働き、おしゃれを楽しみ、毎日を軽やかに生きる。その秘訣は、ちゃんと食べること。料理も、服も、住まいもシンプル。だけど、中身は驚くほど豊か。衣食住全てに通じる村上流の哲学を紹介する。自伝を兼ねたカラーページ満載の料理エッセイ。

[ブクログ · ★★★★☆]

エネルギッシュな生き方ですごい。けっして健康に恵まれているわけではなく、お若い時に大病をされたことも書かれている(pp54-58)。しかも食に関わる病気だったのに、それをプラスにしていくのがまたすごい。夫の転勤で生活空間を移すことを迫られても、突然のコロナ禍も、前向きに捉え新たなことにチャレンジしていく。管理栄養士として栄養学の知識を語りつつ、「気は心」の文化を若い人たちに伝えていきたいとも述べられる(pp224-225)。電子レンジでのマグカップ料理、早速真似してみよう。