あらすじ

クスリよりも負担のかからない

究極の「ゆるゆる台所医学」!

特別なものを買わなくても、
台所や冷蔵庫の奥に転がっている食材や調味料を使って
誰でも簡単にできる、ゆる～い養生本です。

古来より日本に伝わるおばあちゃんの知恵を
わかりやすくレシピや健康法に落とし込んで掲載。

安心・安全で使いやすい「新しい家庭の医学」を
ぜひ生活に取り入れてみてください。

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