【感想・ネタバレ】100年後にはみんな死んでるから気にしないことにしたのレビュー

なおにゃん

小さなことが気になって傷つく。生きづらいし、コミュニケーションがうまくはかれない。
そんな人が、それでもいいんだ、それが自分なんだ、と思えるＨＳＰ著者による自伝的イラストエッセイ。

Twitterでかわいらしい低空飛行ウサギのイラストと、リアルな心情をエピソードがわかる言葉で綴っているなおにゃんさん。子供のころから、自己肯定感低めで、いろいろなことが気になって辛かったそう。
そんな彼女の辛かった体験を、彼女はどう思ってどう乗り切ってきたのか（または辛い思い出のままのことも）を素直な言葉で綴られています。
ＨＳＰ気質までいかずとも、人付き合いが苦手だったり、自己肯定感低めな人の誰しもが、心当たりあるエピソードがいっぱい。私だけじゃないんだ、と心が救われる本です。

[ブクログ · ★★★★☆]

私もHSP傾向なので、共感するところもあれば、それは被害妄想なのでは？とか、自分の受け取り方の問題で勝手に相手を悪者にしてないか？と思うところもあり…でも、それって私も絶対普段からやってる！と気付きになった。
HSPは敏感過ぎるが故に、過剰に受け取ったり根に持ったりしがちなので、気をつけようと思った。
自分を機械と思いこむ、考えるより先に動く、キラキラした人はパワースポット(神社仏閣)だと考える、はライフハックとして覚えておこうと思う。
あとタイトルがとても好きです。