100年後にはみんな死んでるから気にしないことにした

なおにゃん

小さなことが気になって傷つく。生きづらいし、コミュニケーションがうまくはかれない。
そんな人が、それでもいいんだ、それが自分なんだ、と思えるＨＳＰ著者による自伝的イラストエッセイ。

Twitterでかわいらしい低空飛行ウサギのイラストと、リアルな心情をエピソードがわかる言葉で綴っているなおにゃんさん。子供のころから、自己肯定感低めで、いろいろなことが気になって辛かったそう。
そんな彼女の辛かった体験を、彼女はどう思ってどう乗り切ってきたのか（または辛い思い出のままのことも）を素直な言葉で綴られています。
ＨＳＰ気質までいかずとも、人付き合いが苦手だったり、自己肯定感低めな人の誰しもが、心当たりあるエピソードがいっぱい。私だけじゃないんだ、と心が救われる本です。

• カテゴリ: 小説・文芸
• ジャンル: エッセイ・紀行 / エッセイ
• 出版社: KADOKAWA
• 電子版発売日: 2022年07月01日
• コンテンツ形式: EPUB
• サイズ(目安): 22MB

[ブクログ · ★★★★★]

タイトルから想像していたお話。
気にしないコツというか、
体験談にひたすら共感できた。


小さい頃から抱えていた
人とは違う感覚を
言語化してもらい、スッキリ！


首がもげるほど、
うんうん。うんうん。と頷いた。


心に残ったのは、
第５章HSP気質でよかったかもしれないの
表現することが得意。
イラストを描いて人に喜んでもらえるとうれしい。

[ブクログ · ★★★★★]

再読。HSPさんにとってこの世の中はしんどいけど、綺麗な景色を見つけることができるのは強みだと思う。

[ブクログ · ★★★★★]

最近はなにもやる気が起きなくて本もろくに読めてなかった。なおにゃんさんありがとう！！毎日褒め褒めシールも印刷しました♡スマホに挟んでるだけでお守りみたいに心が強くなる。

[ブクログ · ★★★★★]

HSPも悪くないなあって思える。出会えてよかった。思わず好きなセリフをノートに書き写してしまった。宝物にしようと思う。

[ブクログ · ★★★★★]

これまためちゃくちゃ良かった。

生い立ちから学生時代、社会人を経て経験することが7割くらい私の話？って思えるくらい共感した。
最近自称HPSの人が多くてなんだかな〜と思う人が多いと知って、実は私も実際そんなに繊細では無いのかも...？と思うことも多かったけど、ここまで共感できるなら恐らくHPSなのかしら。

幼い頃育てられた環境だったりってほんとに大切よね。みんな100年後には死ぬから気にしないでおこ！あと、推しは尊い。これは確実

[ナタリー · ★★★★★]

ゆるく読める本

イラストが可愛いし、タイトルに共感して購入しました。辛いことにぶち当たったとき、メンタルが落ちたとき気軽に読み返せそうです。

[ブクログ · ★★★★☆]

タイトルに惹かれて読んでみました。

HSPは繊細な人であって自分ではないと思い込もうとしてるところがありましたが、この著者にかなり共感できました。

不機嫌な人がそばにいると何かしたかなと思ったり、大きな音にびっくりしたり、においに敏感だったり…

日本人には多いのではないでしょうか。

内容は重たいですが絵がかわいく笑えるので、気を楽に読むことができます。

[ブクログ · ★★★★☆]

今まで周りに自分の気持ちに共感してもらえる人があまりおらず、
気にしすぎる自分に落ち込んだりすることが多かったので私だけじゃないんだと安心感を感じました。

HSPや鬱は本人にしか気持ちはわからないかもしれないけど、優しいことばで誰も傷つかない世界になればいいなと思います。

[ブクログ · ★★★★☆]

作者の過去や体験を読んで、同じようなことで悩んでいたのは私だけじゃないと思える作品だった。具体的な解決策を求めて購入するとちょっと違うかもしれない。

[ブクログ · ★★★★☆]

こんなふうに考えてしまっていたけどこれからはそう捉えたらいいんだと気づけることがたくさんあって心が少し軽くなった気がする。