あらすじ
30代から美容家をめざし、43歳で3児の母。今や雑誌やＣＭで大活躍。
夢をかなえるために実践していること。
プロローグ
女性はみな、自分を幸せにする強さと賢さをもっている
PART1 初めの一歩を踏み出し動くためのルール
PART2 自分らしさを手に入れるためのルール
PART3 落ち込まずに前向きに生きるためのルール
PART4 見た目も中身も美しくなるためのルール
PART5 自分を更新し続けるためのルール
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