【感想・ネタバレ】「スマホ首」が自律神経を壊すのレビュー

松井孝嘉

頭痛、不眠症、めまい、自律神経失調症、血圧不安定、更年期障害、機能性胃腸症…そして新型うつ。それはスマホの使いすぎが引き起こす、重大な健康問題だ。脳神経の権威である著者は、首の固定状態を諸悪の根源と診て、スマホの長期使用に警戒を発した。原因不明 の体調不良、気分の落ち込みの原因は何か？ 「首こり」がなぜ、自律神経を乱すのか？ 最新の知見が教える戦慄の医学レポート！

[ブクログ · ★★★☆☆]

精神科に行っても 不定愁訴は治らない。うちに受診すれば今まで治らない症状は改善するよ！といった内容。しかし地方に住む者にとっては 東京の病院は遠く受診できるかと言うと非現実的。最後の方に少しだけ 首をいたわるストレッチについて紹介されてますが、これだけで治る人はこの本を手に取ってないはず・・
せめて地方在住のものでも安心できる医療施設の紹介があったら 宣伝で始終しているという内容は払拭出来たかと思う。