あらすじ

健康診断の数値が「基準値内だから安心」は大間違いだ。同じ判定でも、人によって本当の危険度はまるで違う。正しい結果の読み方と数値を下げる習慣を徹底解説する。

デサント
ステート・ストリート・グローバル・アドバイザーズ
プレジデント言行録
PRESIDENT 2026年11月13日号目次
積水ハウス不動産
クエスチョンタイム
人間邂逅
健康診断「悪い数値」の下げ方
本当の状態がわかる「健診結果の読み方」3大原則 ●伊藤大介
悪い数値をまとめて下げる「続く習慣」のつくり方 ●福田吉治
血圧を下げる「減塩・運動・薬」何から始めるか ●土橋卓也
「よかれと思って」が数値を悪くしていた4人の全記録 ●矢野宏行
コラム◎痛風がなくても薬が必要？尿酸値を放置してはいけない人 ●大山博司
血糖値スパイクを抑える8つの習慣 ●米井嘉一
コラム◎「主食はキャベツ」即入院の糖尿病が寛解するまで ●山田清機
腎臓病を見逃さない「結果票」3つのサイン ●森維久郎
肝機能を改善する「酒・食事・運動」の変え方 ●川中美和
コラム◎太っていなくても要注意「睡眠時無呼吸」のサインと対策 ●富田康弘
コレステロール、あなたはどこまで下げるべきか ●苅尾七臣
「要再検査」が出たら読む受診の完全段取り ●湯浅駿
コラム◎なぜ「健診で異常なし」でも、がんは見つかるのか ●小林望
大阪信用金庫
大前研一の「日本のカラクリ」
なぜそれがやれたのか
新連載灯をつなぐ
特別広告企画オーラルマネジメント特集／「口から考えるコンディションづくり」
トヨタ物語未完と不屈のトヨタ生産方式
竹中平蔵「それは誰も言わない」
齋藤孝の「人生がうまくいく古典の名言」
飯島勲「リーダーの掟」
日本ってどうなんですか会議
職場の心理学
PRESIDENT祭のご案内
短期集中連載ハーバード流「捨てる技術」第4回「画一性」を捨てる ●ジェラルド・ザルトマン×佐藤智恵
橋下徹のビジネスリーダー問題解決ゼミナール
笹井恵里子の「根拠ある医療健康情報」
おはようございます、新社長
田中道昭のビジネスニュース最前線
PRESIDENT バックナンバーのご案内
プレジデント社の本新刊のご案内
茂木健一郎の「成功への物語」
本の時間新刊書評
著者インタビュー ●稲垣えみ子
著者インタビュー ●大城道則
中国古典経営者セミナーのご案内
PRESIDENT 予約購読のご案内
エディターズノート
興和
ライフデザイン・カバヤ