あらすじ
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無意識に“スッと動く”これこそが最速！
達人レベルに速く動く秘訣を、徹底的に解明！
考える間もなく、自然にパンチが出て相手を倒していた。
動こうと思う前に、実はカラダは動き始めている!?
無意識に“スッと動く”これこそが最速！
この動きを再現する方法は？
脳が運動指令を出す0.5秒前に、実は体はすでに動き始めていたという事実!
何が体を動かしているのか?
“ 最速” には、まだ先があった!!
シュートボクシング、総合格闘技、太氣拳、柳生心眼流、操体法……
さまざまな経験から手に入れた“最速”の極意を紹介します！
柳生心眼流「石火の伝」ほか、達人レベルに速く動く秘訣を、徹底的に解明した、革命的な身体運用書です！
感情タグBEST3
Posted by ブクログ
著作 平直行先生の講習会で
「この本読んでわかるやついるのかね」
とおしゃってました。
この本で出てくる「スッと動く」「骨格の電位が高まる」言葉で読むだけだと全くわからないかと思います。
実際に平先生を動きを目の当たりのし、その動きを体験したことのあるものにとっては、あの時先生の言っていたことはこういうことなのかと、とても勉強になる本です
やはり武術や療法といった、身体で覚えないとならないものは本や映像だけでは難しい
