【感想・ネタバレ】中高生のための目標達成ノートのレビュー

あらすじ

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シリーズ累計20万部突破、『目標達成ノート』に待望の中高生版が登場!

あの世界的アスリートも、高校時代から実践していた夢をかなえるメソッド。
この本のステップにしたがって書くだけで、毎日の行動が変わる!
「できた」が積み重なる!

中高生版である本書では、目標を立てるワークを穴埋め形式でできるなど、夢や目標が固まり切っていない人でも取り組みやすいように改良を加えております。

さらにテレビやメディアでも話題の「オープンウィンドウ64」ももちろん掲載。
実際の中高生が記入した「オープンウィンドウ64」も掲載されているので、自分なりの目標の立て方をやさしくサポートしてくれます

あなたの夢を実現するための力を手に入れましょう。

【目次】(仮)
第1章 目標設定ワークに挑戦しよう!
第2章 モチベーションを高める成功のシナリオをつくろう!
第3章 日誌を毎日書いて自信を高め、目標達成を引き寄せよう!
第4章 チャレンジを続けて、さらに成長しよう!

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Posted by ブクログ

<謝辞>
勉強になりました。ありがとうございます!

■ この本の一言メッセージ
テンプレートに即して書いて行動して振り返って目標と夢を達成しよう

■ 自分メモ
・自己肯定感
・自己効力感
・テンプレート(良い観点)に沿って書いて具体的イメージを持ち行動、心も良くする
・振り返りをして気づきや満足感を得る→自己効力感、自己肯定感を高める

■ 概念
・行動力の源を、普段の行動で充電できるようになっている
・具体的行動と心構え
・客観視による気づき・自分ごと

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2025年03月08日

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