【感想・ネタバレ】時間のデザインのレビュー

井上新八

「フリーランス」の人がみつけた
強く、楽しく、規則正しく働き続けるための仕事術。

独学、たったひとり、アシスタント無し。
常時30件ほどの仕事を並行させながら、
毎日欠かさず1冊の本を読み、
映画館に足を運び、ランニング・筋トレをおこない
最新のドラマとアニメはほぼおさえ、
ドラクエもどうぶつの森もポケモンもプレイし、
独学でダンスを習得し、ブログの原稿も書き、飲みに出かける……。
そんな超人的な生活を送りながら、
つねに第一線で活躍し続ける、
ブックデザイナー・井上新八が明かした「時間のデザイン」とは？

この本を読むことによって
1、長期的に、規則正しく、質の高い仕事を続ける習慣
2、趣味、勉強、運動、雑務、創作活動を無理なく継続させる方法
3、限りある時間を味わい尽くす思考
が手に入ります。


『時間のデザイン』目次より一部抜粋
■1章 時間をデザインするために
すべては「どうぶつの森」が教えてくれた
最初になにをするか「起点」を決める
朝やることをリストアップする
「新しい1日」として午後をデザインする
「終了時間を決める」を習慣化する
無意味なことに名前を付ける
「体調を壊した日用」のルーティーンを用意する
定期的に見直す習慣を作る

■2章 時間を生み出すために
締め切りを支配する
まずは0を1にする
分解して名前を付ける
今日の課題は今日片づける
メールは鬼速で返信する
今日1秒でもいいからやる
「生きる」ことをちゃんとする

■3章 時間を活かすために
圧倒的に数をこなす
ひらめきを待たずに手を動かす
出し惜しみをせずに出す
あえて遠回りする
仕事を簡単に断らない
どうしても「ない」時間は朝に作る
雑用をクリエイティブにこなす
終わったらすぐはじめる

■4章 時間を充実させるために
なんでもやってみる
まずは「やります！」と言ってみる
頼まれたらまずやってみる
頼む前に自分でやってみる
面白くないことはコンテンツ化する
「遊び心」でテンションを上げる
続けることで価値を生み出す

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習慣化することによって時間を最大限作り出す。
習慣のコツに関しては、続ける思考にも書かれていたが、この本を読むことによって一日のデザインへの解像度が上がる。
自分も習慣にしようと取り組んでいるが、
･飽きるまでやらない
･忙しい時にこそあえて固定の息抜きの時間を作る
･息抜きも習慣に組み込む
など取り入れたいことがたくさんあった。

[ブクログ · ★★★★★]

真似したいけど真似できる気はしない...
けれども面倒についてポジティブに考えることができたし
自分に当てはめるとどんな仕組み化ができるか考えるきっかけになった。
自分も振り返ると箸の持ち方は大人になってから直していつの間にかそれが習慣だし、寝起きの歯磨きも何処かで見て実践し始めて、起きたら→すぐ磨くという仕組みが作られていると気づくことができた。

時間はサラサラと流れてしまうが、1日1日のルーティンを楽しく過ごせたらと思えた。