【感想・ネタバレ】男はなぜ孤独死するのかのレビュー

トーマス・ジョイナー / 宮家あゆみ

必死に働いて生きてきたのに、気がつくとまわりには誰もいなかった……。
そんな事態になりたくない人は、手にとってみてください。
孤独死から逃れるためのノウハウが詰まっています。

男性は女性に比べて自殺する率が高い。その一つの要因に、男性が孤独になりやすい性質を持つことがあげられる。では、なぜ男性は孤独に陥るのか？ 男性が孤独による死のリスクから逃れるにはどうすればよいのか？ 自分の父親を自殺で亡くした経験を持ち、自殺問題についての第一人者が、豊富な臨床データと心理学のエビデンスに基づき、孤独死を避けるための具体的な処方箋を提示する実用書。すべての悩める男性必読。

孤独を引き起こす3つの要因を自覚せよ！
１．男は対人スキルを学習しないまま大人になる
２．男は自立を重んじプライドが高く、人の手を借りるのが苦手
３．男は家族や友人よりも仕事、地位、お金を優先する
→ゆえに孤独死する確率が高くなる。
本書の解決策をいまから実践してみてください！
【目次】
■第１部 問題点
第１章 孤独な性：孤独は、すべてを手にしていることから始まる

■第２部 原因と結果
第２章 原因：甘やかされること
第３章 原因：自治の自由を踏みにじるな──独立の危機
第４章 原因：お金や地位を追い求め、孤立を獲得する
第５章 頂上の孤独
第６章 結果：自己破壊行動への道（銃、ゴルフ、ＮＡＳＣＡＲ、アルコール、セックス、離婚）

■第３部 解決策
第７章 解決策：自然を愛し、健康を取り戻す
第８章 解決策：他者とつながる現実的な方法

■第４部 結論
第９章 性差別、普遍性について、そして未来

[ブクログ · ★★★★☆]

誤字はっけーん⭐︎（16p2行目）したので一瞬萎えたが（「男はに活力があり…」→「男には活力があり…」）、全体として納得はでき面白い内容だった。
しかし本質的には社会進出を果たした女性にも関係のある話だろうので、男女問わず読んでいただきたいものである。
あとは会社にのみ人生を捧げないこと、規則正しく健康的な生活をすること、知人や友達とちゃんと連絡を取り合いたまには会うこと…。
仕事が忙しくてね、と言い訳にして後回しにしたツケは、ある程度の年齢になったところで一気に襲いかかって来るのである。