【感想・ネタバレ】やわらかBody＝メリハリBodyのレビュー

兼子ただし

[ブクログ · ★★★★☆]

確かにこの本の内容通りライン作りをすると姿勢が美しくなる。しかも立ってるだけで使ってなかったところがシャンと伸びる感じ。無理のない姿勢だから変に疲れたりしない。いいかも。