【感想・ネタバレ】パニックくんと不安くんのレビュー

小塚高文 / 吉野真人

◆知っておけばだいじょうぶ！ 薬に頼らない安心メソッド。
呼吸をはじめとする簡単なエクササイズとセルフケアで、あなたの心を穏やかに保つ方法を教えます。