【感想・ネタバレ】さみしい夜にはペンを持てのレビュー

あらすじ

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『嫌われる勇気』古賀史健が、はじめて13歳に向けて書き下ろした「書くことで自分を好きになる」本。他者より先に、自分との人間関係を構築しよう。うみのなか中学校に通うタコジローが、ヤドカリおじさんに出会い「日記を書く」ことを通じて新しい自分を見つめる寓話。イラストもたっぷりで読書が苦手な子も読みやすい。なんとなくさみしい。なんとなく消えたい。そんな孤独な夜に寄り添い「ひとり」になる勇気が持てる一冊

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Posted by ブクログ

教養書のような、小説のような。
日記を書くこと、自分の気持ちを言葉にして書き記すことの大切さ、楽しさを思い知らせてくれるそんな不思議な一冊。

私も最近日記を書き始めたばかりだが、これからもしっかり書いていこうと思えたし、何日、何ヶ月、何年と時が経って読み返すことが楽しみになった。

ヤドカリのおじさんの言うとおり、日記を書く習慣ができてくると、日々の見え方が変わってくる。
スローモションで捉えられる時もあるし、自分が感じたこと、思ったことを冷静に見つめ直すこともできる。
そんなことを改めて思うことができた。

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2026年02月22日

Posted by ブクログ

これを読み始める1カ月ほど前から日記を書き始めているが、一日の出来事を書き連ねているだけのものになっていた気がする。とりあえず毎日続けていれば気持ちが整理できるだろうという考えで続けてはいた。
しかし、この本を読み終わってからは、その時に感じた思いや考えを将来の自分に向けて書いてみようという気になった。
最後のページは開封していないが、もしも続かなくなったときには、この本を思い出して開いてみようと思う。

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2026年02月18日

Posted by ブクログ

ひとはなぜ日記を書くことに憧れるのだろうか。日記とは、文章とは何か?言葉とは何か?…タコジローとおじさんの会話を通して、「言葉」を「考える」。読み終えた後、ペンをとり、自分だけの言葉を探すダンジョンに出掛ける。
未来のために、今の自分の言葉が、ある。

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2026年02月17日

Posted by ブクログ

ジャーナリングの書き方、言語化の仕方について分かりやすく丁寧に解説されていて勉強になる。
またそれだけではなく、話の進み方が物語調で、思春期の子供を主人公にしたスクールカースト内でのイザコザやや主人公の成長が描かれているので、それだけでも非常に面白い。
また、登場人物たちを海の中の生物に置き換えることで、個性が様々あるのを可視化させて分かりやすくなっており、どんな個性も自身を深く知ることで、輝かせられると提示されているようで説得力があった。

個人的には、日本教育の「欠陥」の一つだと思っている
「読書感想文を宿題にする割に、誰も書き方について指導してくれない」という問題点を解決してくれる一冊になっていると思う。
いま流行っているが、ジャーナリングがうまくできない、続かない、読書感想文を書かなきゃいけない…という人にはピッタリなものだと思った。

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2026年02月15日

Posted by ブクログ

ネタバレ

舞台は海の中、中学生のタコジローくんが主人公なのに、これは現代を生きる大人にも子どもにも当てはまる物語。
むしろファンタジーな設定だからこそ、余計なものが削ぎ落とされて、1番大切なことがシンプルに伝わってくる。

悩める私達の気持ちをタコジローくんが代弁してくれてる。
温かな眼差しでその気持ちにじっくり耳を傾け、わかりやすい例え話を使いながら、ワクワクするようなアドバイスをくれるおじさん。

日記を書くって、自分との対話なんだ。
今の自分を見つめるために書く。
未来の自分が読みたいから書く。
私は日記に今の気持ちを吐き出すために書いてたけど、改めて自分という読者のために書いてみたいと思った。

答えを出そうとする=考える。
答えを自分で出せることだけ考えて、自分で答えが出せない問題は考えない。

言葉の種類や、形が多いほど、感じたこととのズレが少ない文章が書ける。

私も自分の人生というダンジョンを冒険するぞ!




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2026年02月14日

Posted by ブクログ

物語風に書かれていてすごく読みやすかったし、すごく良かった。
わたし自身も日記はかれこれ10年弱続けてるけど、これと言って成長はなく、今回の本はすごくピッタリだった。

出来事ではなく、思ったことを書く。
日々感じたことをとりあえずメモにする。
そしてそれに対して書く。
自分のできなかった部分や嫌だった部分は過去にする。


とりあえずこれを今日から実践しようと思った。

物語としても、タコジローとイカリくんの友情にほっこりさせていただきました。
最後のページ好き。

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2026年02月10日

Posted by ブクログ

まだ消化できていないけれど、大人が読んでも新たな気づきがたくさんある本だと思った。

すごい、感動した、勉強になった、こういった言葉だけで書くのではなく、もっと適切な言葉を当てはめてレビューをしたいと思ったが、簡単じゃない。少し時間をかけないと難しい。これまで日記をつける習慣はあったが、じっくりと言葉を選ばず雑に書いていたな、と気づいた。せっかく、書く習慣はあるので本を参考にスローモーションでの描写や表現の工夫をやってみたい。もっときちんと自分のことを知れるかもしれないし、後から読んだときの価値が高まるかもしれない。

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2026年02月08日

Posted by ブクログ

ぼくは、ぼくのままのぼくを、好きになりたかった。

本を開いて先ず目にしたこの言葉に涙が出そうになりました。
生きるのが辛いタコジロー君と、そんなタコジロー君に日記を書くことを勧めるヤドカリのおじさん。その世界に一気に引き込まれ、読み終わって涙が出ました。

日記をつけてみようかな。
何かが変わるかも。素敵な本でした。
勧めてくれたKちゃんありがとう。

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2026年02月05日

Posted by ブクログ

読み終わったら不思議と自分も日記をつけてみたくなった。この本を手に取る前から日記は数年つけていたが、1日3行程度の当たり障りのない日記。何をしたかが書いてあるだけの記録で、落としたり、万が一誰かに見られても恥ずかしくない日記を心のどこかで気にかけてつけていたと思う。書くことのすばらしさ、楽しさが詰まった一冊だと思う。もう一度じっくり読んでみたい。そして家から持ち出さない自分だけの日記をつけてみたくなった。

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2026年02月02日

Posted by ブクログ

文章が上手くなりたいもんだ。
文章教室にも通い、言語化するためのノウハウ本もたくさん読んだ。
でも。なかなか。
2000文字の課題を書くのに数ヶ月もかかるし、納得いく文章がなかなか書けない。

この本を知ったのはいつだったか、きっかけも思い出せないけど、たぶん課題が仕上がらずに苦しんでいたときに見かけたのだろう。読んだ方がいい、と思った。

そして間違いなかった。

まずはメモを取る。そして日記を書く。
日記はこれまでも書いてきたけど、ただ感情を書き殴るだけの日記だった。
書き殴るのはスッキリするけど、誰にも見せたくなくてすぐに捨てていた。
そうか、これではだめだったんだ!
まずはヤドカリおじさんに従って書いてみよう。
なんだか、タコジローと一緒にわくわくしてきた。

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2026年01月30日

Posted by ブクログ

これは読んだら日記を書きたくなっちゃう本でした!
なんで読書感想文や作文を書くのがつまらないのか、書く事がどうしたら楽しくなるのか。日記を書くというのはどういう事なのか・・・・・。

それがタコジローくんとやどかりのおじさんのやり取りの中で書かれていて、「私が書くことがあんまり好きじゃなかったのはこういうことか・・・」とつい思ってしまいました。

物語であり、日記の書き方であるこの本は学生にもおすすめです( *´艸`)

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2026年01月27日

Posted by ブクログ

自分にとって、宝物の1冊かもしれない。もし自分に子供ができたら、読んでもらいたいなとも思った。

たまたま書店で見つけて、キレイな表紙と、何か書きたいはずなのにしっくりきてないと地味にずっと考えてたからタイムリーな本かもと思って買った本。買ってよかった。

ストーリー仕立てで面白い。
でも、書くとはなにか?言葉にするとはどういうことなのか?なぜ書くべきなのか、考えないといけないのか…
単なる″日記のススメ″ではなくて、もっと本質的な、自分自身と向き合うことの大切さや考え方が書かれているような気がした。

自分もノートとか書いてみたけどなんか気持ち悪くて、書きたいことあるはずなのに書けなかったが、
この本を読んだお陰でなぜそうなっていたのかがわかった。

あの時を切り取って、じっくり観察して向き合ってスケッチする。心に止まった瞬間は1文でサクッと書くのではなく、スローモーションに、表現していく。ネガティブな感情は過去のものにしてしまって、でも受け入れていいなとも思った

自分も読者になる側になってみたいな
読み返すのって今すぐじゃなくても忘れた頃にでもいいんだろうな
---メモ---

考える=書く=答えを出す
考えない=答えがない→他人の都合のいい答えに飛びつく→その答えの善悪が分からない

思ったことをスケッチ
何やったかはかかない
考えたこと
特定のシーンにまずフォーカスもあり

ボキャブラリー
表現力=自由
→似てるものはなんだろう、何に似てるんだろう→どこが似てるんだろう?掘り下げる、納得いくまで煮詰める→自分だけの言葉、テーマになる

スローモーションの文章
1つのシーンをじっくり書く
→よく観察する

書く≠悩みが増える
書く=もともとあった悩みが明確になる
コトバミマンがちゃんと言葉になる→モヤモヤがなくなる
心配ごと=自分ではどうにもならないこと
考え事=今の自分にできることが1つでもあること
心配ごとは置いといて、考え事に集中する→今の自分にできること、だから悩みの泡はきえていく

ネガティブな感情、言葉、否定的な気持ち、愚痴、悪口は過去のものにしてしまう
→感情が止まる

読者が誰もいない日記→言葉を尽くして分かってもらおうとする必要がない→結果ものすごく雑な、ただ自分の感情を吐き出すだけの日記になる。
書き殴る、ときに暴力の言葉に近くなる

分かってもらおうとするから、自分の感情を整理する、ことばを丁寧に選ぶ、言葉の色彩を豊かにする

読みたいから書いていくに変わる
自分の気持ちを書いてくれるのば自分しかいない→かわいい!

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2026年01月17日

Posted by ブクログ

最近「言語化」についてよく考える。
もっと自分の言葉で色んな事を語れるようになりたいなーと思っているところにピッタリな本だった。

心に残ったのは主にこの二つ。

・スローモーション再生で日記を書く
日記にはただ単にその日のできごとを書くのではなく、印象に残った出来事をピックアップして、スローモーションのように細かくその時の自分の感情や言動を書くと新たな発見がある。

・日記を書くというのは自分というダンジョンを冒険すること
自分の事は一番よくわからない。そんな自分が感じたことを毎日少しずつ書き残すことで、ダンジョンを攻略していくように自分のことを少しずつ知っていくことができる。

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2026年01月15日

Posted by ブクログ

私は自分の気持ちを言葉にすることもノートに書くことも上手くいかない。上手くいかないというよりとても消耗する作業って感覚があり好きじゃない。SNSなどで思うままに気持ちをぶち撒ける人を見ると、そのパワーに圧倒され純粋にすごいと思う。それを羨ましく感じていた。
自分の子供たちには自分の気持ちをうまく吐き出せるようになって欲しいと常々思っていて、私も読んで子にも読んで欲しいと購入。子どもと交換日記でもしようかしらと思った。

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2026年01月07日

Posted by ブクログ

物語風で挿絵も多く、読みやすかった。誰も教えてくれなかった日記の書き方をわかりやすく教えてもらった。学生の頃に読みたかったなー。

スローモーションの長さで書く。過ぎ去った1日の一瞬を詳しく、伝わるように言葉にする。
悩みごとを心配事と考え事に分ける。
わかってもらいたい気持ちで書く。
嫌な相手のことは過去形にして打ち切る。

暴力的な文章の日記を書いたことがある。あとになって読んでみると惨めで不快なものだ。
せっかく書くのならあとになって読むのが楽しみになるように、今回学んだことを気をつけながらまた日記を書いてみようかなーという気分になった。

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2026年02月11日

Posted by ブクログ

日記を書くということに焦点を当てた物語で、文章を書くのが苦手なタコの少年が主人公。実用的ながらも少年の成長物語として描かれているので読みやすい。

この本にもっと早く出会いたかったなー。文章を書く作業は好きなんだけど、内容を考えるのは苦手な私にはぴったり。学生時代に出会えていたら読書感想文とかももっと楽しく書けただろうな。

今まで"文章力"を扱った本を読んできた中で、1番自分の身になったなと思える本でした。方々でオススメと紹介されているのも納得。文章を書くのに苦手意識のある方には本当にオススメの一冊です。

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2026年02月11日

Posted by ブクログ

書くことっていうのは簡単なようでいて難しい。
私も感想とか書いた後に言いたいこと全然伝えられない…!ってなるからとても参考になった。
日記を書くってなかなか続けるの難しいけど、自分を見つめなおすいい機会なんだなって思った。

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2026年02月09日

Posted by ブクログ

自分のために日記を書くのは確かにと思った
古い日記見ると楽しいですもんねぇ〜

久々に書きたくなってしまう!そんな一冊でした!

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2026年02月07日

Posted by ブクログ

ネタバレ

面白かったとか乱暴に言葉を使うと実際に感じた細やかな気持ちを拾えなくなる。
日記は出来事じゃなく考えたことを書く。
あのときの気持ちはあのときの自分に質問してみる

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2026年02月01日

Posted by ブクログ

文章力を上げたくて読んだ本。
すごいとか面白いしか言葉がでないことがある為、読んでいてこころに引っかかるところがたくさんあった。
そんな中でも「ことばにするとね、見なくてもすんだはずの現実を、直視しなきゃいけなくなるんだ」
が印象に強く残った。
物語の中にはリアルな学校にありがちであり、卒業した今はしんどさはないが、想像できて辛かった。
直視したくないことからは目をそらしがちだが、時には振り返ることも必要だなと、客観視しようと思った。


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2026年01月21日

Posted by ブクログ

日記を書くことをテーマにしたストーリー形式の本で、とっつきやすいのが魅力!
それでいて、自己理解を深めるツールとしての“日記”とどう向き合えばいいのかが、とても現実的にわかるところがいい。

子ども向けの本ではあるけれど、「難しい本を読むのが苦手」という大人にもおすすめしたい一冊だなと。

私自身、毎日日記を書いてはいるけれど、「ここを意識したら、もっと日記を書くことが楽しくなりそう」「私もこういう視点で日記を書きたいな」と思えるヒントがたくさんあって、読み終わったあとに今日の日記を書くのが楽しみになりました!

海のなかが舞台のストーリーで、現実世界のいろんなものが海の生き物に置き換えられているのが、何気に可愛くて好きでした(笑)

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2026年01月18日

Posted by ブクログ

久しぶりにした読書。
絵も入っていてサクサク読みやすい。

マインドノートで毎日向き合っていたので
〝書くこと〟についても深めたくて買ってみた。

▶︎書くことは考えること
▶︎頭の中の大掃除
▶︎自分を好きになるために書く

など、今の私に必要でモチベーションにもなる一冊でした。

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2026年01月10日

Posted by ブクログ

子供に読ませたい。
子供おらんけど。笑

この本を教えてくれたYへ
Yらしい素敵な一冊でした。
ありがとう。

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2026年01月08日

Posted by ブクログ

子ども向けだが大人も参考になる本。
昨今、思考の言語化の重要性が見直されていて、日記を書くことが奨励されている。
言語化は意識して訓練して継続しないとなかなか身につかなそうだ。私もここへの感想文を書く際にに苦労することも多い。
本書は、学校にうまく馴染めずに悩むタコジローが、出会ったヤドカリのおじさんに指南を受けて日記を書いてみる、という話だが、段階を追って文章での表現の仕方が分かるようになっている。例えば人に読んでもらうことを意識すること、など。ここでいう人とは将来の自分である。
出力することで気持ちがまとまり、周りで起こっている事象や悩みなどが違う角度から見えたりして、整理がつくのだ。
読みながら、確かに中学生の頃は小さいことから大きなことまで悩みの量がピークだったな、と思い出した。つらい時期にこうして乗り切ることができる人もいるだろう。試してみる価値はある。

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2026年01月26日

Posted by ブクログ

日記を読みたいから、書いている。という感覚はなかったので、未来の自分に向けて日記を書いてみようと思った。スローモーションで書く。

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2026年01月26日

Posted by ブクログ

途中で挫折してしまったけどもう少し若い頃だったら視野が広がって生きるのが楽になったかなと思った。もっと早く出会いたかったな。

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2026年01月20日

Posted by ブクログ

悩む中学生のタコのタコジロー。そんなタコジローが会ったのはヤドカリのおじさん。
少しずつ心の内を吐き出したところ、おじさんに日記を書くことを薦められる。そんなタコジローの悩める日々を書いた小説。

日記を書くコツ、楽しさが詰まっている。
読書感想文が苦手になる理由も、日記が長続きしない理由も、自分の心に焦点が合ってないからなんだろうな。
日記を書いて数年後にこんなこともあったと笑えたら素敵だな。

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2026年01月19日

Posted by ブクログ

日記を書き続けることで自分のことがわかる、好きになれる。そのコツを、海の中学校を舞台に分かりやすく教えてくれる。子ども向けの本かもしれないけど大人も読むべき。自分を知ること。ちょっとワクワクしますね。知ってるって思っていたけど、まだ知らない自分もいるかもしれないから。
好きなもの、嫌いなもの、その理由。それを深く考えることで自分がよくわかる。少し前に読んだ三宅香帆さんの『「好き」を言語化する技術』と似ているけれど、もっと具体的に説明してくれています。
SNSに短絡的に投稿して煽ったり炎上している人は読んでほしい(読むわけないか)。
クラスの中のパワーバランスも、客観的に見ればバカバカしくて幼いってことを悩んでいる人にもいじめている人にも知ってほしい。
電車で、ご飯中、歩きながら!…だれもがスマホから顔を上げない時代。自分も含めて、刺激的な短時間動画を眺めるだけの考えることをしない時間が何をもたらすのか。「答えは見つけるものではなく自分で出すもの」「考える習慣のない人はだれかが用意したわかりやすい答えには飛びつく」の一文に深く納得。誰かに騙されたりするのがシャクなので、めんどくさいけど、私は考える方を選びたい。
でも、これだけじっくり日記を書いていたら毎日時間足りなくて、時間に追われるかも(^^;;とも思いました。とりあえずはさみしい夜だけにしようかなぁ。

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2026年01月06日

Posted by ブクログ

本屋でパッと目に止まった表紙とタイトル。
パラパラと読んでみると中学生など学生向けの児童書のような文体です。文字の大きさや絵が入っていることも含め、本が苦手な人でもスラスラ読めると思います。
内容は、思春期の頃に読んでほしい!思春期に読んだら響いたかもなというのが正直な感想。
人間関係やコミュニケーションに悩んでいる人にはオススメです。

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2025年12月24日

Posted by ブクログ

出版元のポプラ社に行く機会があり、その際編集者さんに紹介して頂いたことがきっかけで読んだ。

ファンタジーな世界観と、絵本のような展開、装丁やフォントを含め、カラフルな中身。難しさを感じることなく、すっと内容が入ってきた。
個人的には、(ああこれが、編集者さんがおっしゃっていた装丁の意義か…)と。

人に勧めたくなるような本。最後の一言はかなり好きだった。

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2026年01月09日

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