【感想・ネタバレ】消えない悩みのお片づけのレビュー

草薙龍瞬

[柚美莉 · ★★★★★]

「私はこのために(利益)、この怒りを引き受けよう！」「やりたい！やろう！やっている！- で人生まわすこと。」まだためになる言葉はあるけれど、とりあえずやってみようと・・作者・出版社に感謝です！ありがとう！

＃深い ＃タメになる ＃共感する

[ブクログ · ★★★★☆]

妄想（雑念）があると不安になる。不安を解消するために、５つにラベル分けして、それぞれの考え方で対応していくって書かれていて、瞑想に似ているのかなと思いました。

[ブクログ · ★★★★☆]

僧侶である著者が、悩みにフォーカスを当ててその片付けを案内している本。

俯瞰してみると悩みの正体が見えて、悩みに支配されていく…どう解き放ちどう生きるか、解決の糸口が見つかる。