あらすじ
■大好評！ リピート率９２％！
超人気コンサルタントのセミナーを書籍化！
「やらなきゃいけないって分かってるけど、どうしてもグズグズしてしまう…」
「追い込まれないと、なかなかやる気にならない…」
など
本書は、そうした「どうしようもないグズ」のために
「やる気のコントロール法」を伝授します。
受講生に大人気の「モチベーション・コントロール」セミナー。
そのリピート率は、驚異の９２％です。
人気の秘密は、いったいどこにあるのでしょうか？
■「４段階式メソッド」なら、誰でも「やる気」のコントロールができる！
「４段階式メソッド」とは、以下の４ステップのこと。
「自分の欠点に気づく８つの法則」を知る
「明確な目標を見つける７つのステップ」を実践する
「１分でモチベーションをピークにする１０の方法」を使う
「ピークに高めたモチベーションを維持させる１５の習慣」を身につける
この「４段階メソッド」なら、誰でも簡単に「やる気」を高め、
維持させることが可能です。
■著者は２５年以上、「人財育成コンサルタント」として活躍し今までに、
のべ１５万人のビジネスパーソンを指導。
ＮＨＫなど、テレビ出演も精力的にこなす実力派。
仕事、スポーツ、勉強、試験、夢、目標達成、ダイエット、
など何を成し遂げるにも、「モチベーションのコントロール」は欠かせません。
ぜひ、本書の「モチベーション・コントロール法」を身につけ
「グズな自分」にケリをつけてください。
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Posted by ブクログ
p7 「習慣を変えれば、人生は変わる」
p64 目標とは、「何を（具体的に）」「いつまで（期限を設定した）」「どのレベルまで（測定可能、現実的）」、「どうやって（行動中心）達成するか」である。
p72 「Out of sight, out of mind.（目に見えないものは心から離れていく）」
p118 コアコンピタンスを身につけるために必要なこと。それは、勉強を続けることである。
p137 「適度にストレスを感じるかどうか」
p142 108拍のアップテンポの音楽と60拍のスローテンポの音楽を流した時とで、お客の購買意欲に違いが出るかどうかを調べたところ、108拍の音楽の時の方が、お客の購入金額が38％アップした。
→だから、よくアパレルの店ではイケイケな音楽流してるとこが多いのね。
p179 他人への感謝の気持ちを忘れず、「あの人に喜んでもらいたい」「あの人に感謝の気持ちを伝えたい」と思うことができれば、どんな困難があっても、高いモチベーションで乗り切ることができる。
