あらすじ
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マジで、これさえ食ってれば、痩せる。〈シリーズ累計50万部突破!〉
バズレシピ「太らないおかず」大ヒットの余韻冷めやらぬ今、リュウジの「痩せめし」がさらにパワーアップして帰ってきた!!
主食、メイン、サブ、つまみ、スープがこれ1冊で完結!
ダイエットに関係なく毎日食べたい極上の115レシピが掲載!!
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感情タグBEST3
匿名
満足感との両立
豆乳などでしっかり満足感を出しつつ
カロリーや糖質、腸環境なども考慮された
良いレシピだなと思いました。
リュウジさん、さすがです!