あらすじ
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SNSで大人気のうたまるごはんによる、月齢別のフリージング離乳食・幼児食を初の書籍化! 家族で長く楽しめる200以上のレシピを、分かりやすい写真と丁寧な説明でしっかり紹介。はじめて離乳食・幼児食づくりをする人や忙しい人におすすめの内容です。
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Posted by ブクログ
離乳食の何が辛いか。
私の場合は、栄養や与えてOK食材を見極めながら適切な時期に上げていくこと。
というより、その日々の献立を考えることが何よりストレス。
このうたまるごはんは、５ヶ月から毎日、何をあげればいいかが記載されている。
２回食になっても毎日２回食分の献立が記載されている。
あとはそれに従ってひたすら作り続け、ストックを生成すればいいだけ。
それでかなりストレスが軽減された！
あとはうたまるをベースに、子の好きな食材や食べる様子を見ながら適宜自分で調整する。そんな感じで使えばすごく便利。
我が子がよく食べてくれるから、というのもあると思うけど。
食べないお子さんの親御さんにはノルマみたいに感じてストレスかもだから、お子さんが割と食べてくれる方にはおすすめかも。
Posted by ブクログ
素晴らしくわかりやすいですし、週ごとの量や与え方、献立なども提案されておりとても良い内容と思いました。補助職の本を読むと、鉄分、ビタミンD、カルシウム、亜鉛など、特に母乳がメインの方だと難しいなと思っていたのですが、ミルクメインならあまり気にしすぎずこちらの献立に従うでもいいのかな、と思ったりしました。
