あらすじ
「今のうまくいかない状況」をどうすれば「何とかなる状況」に変えることができるのか，そのためにはどのような方法があるのか．発達障害の診断を受けたり，もしかしたら自分が発達障害を抱えているかもしれないと思ったら……．臨床経験の豊かな医師がトレーニング法やライフスキルをアドバイスします．
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Posted by ブクログ
発達障害の基礎知識から、手帳種別に加え、クールダウンや他人の感情を考える習慣づけのトレーニングなど、単元ごとに短くまとめられていて、読みやすい。
場合により資料がQRコードで紹介されているのも、大変わかりやすかったです
2025/24
Posted by ブクログ
障害は個性だと思わせてくれる、気持ちが楽になる本。実践的なトレーニングやアドバイスがとても参考になる。読者に寄り添ってくれる、貴重な専門家の意見が聞ける。巻末の参考図書も充実していて、この中から何冊か読んだら、さらに理解が深まった。
Posted by ブクログ
とても読みやすいです。逆に言うと、もっと深く知りたいと思うのですが、そこはターゲットを絞り、あえてライトに書かれたのかな、ということで納得しました。
後半、困りごとや起こりうるトラブルへの具体的な対策が書かれているのが良かったです。親御さんとしても、思春期にこういうことが起こる可能性があるのか、と準備できるかと。性に関する説明に使うスライドをQRコードで載せてくださっていたり、病院に行く際の資料を添付してくださっていたり、サービスが多くて面白かったです。
あとは、「モラトリアム」の箇所。アスペルガーの兄をもつ母が言っていたことと全く重なりました。
全体を通して、人間愛のある先生だなと感じました。
Posted by ブクログ
さらっと流し読みした。発達障害の特性についてだけでなくトレーニング方法なども簡単に書いてあるので、診察は受けていないけれど対人関係でうまくいかないことがあるときの参考にするといいと思う。
