【感想・ネタバレ】在宅医療のエキスパートが教える 年をとったら食べなさいのレビュー

佐々木淳

[ブクログ · ★★★☆☆]

良書。参考になった。
高齢者は太ってた方が健康的だと経験上思っていた。
太る時期は、筋力、体力の低下を感じた時。