竹内慎司のレビュー一覧

ＴＩ（トータル・イマージョン）スイムは、魚のように静かに楽に泳ぐことを目指す。だから、力を入れてかいたり、キックしたりしない。
問題点を知り、注意する（改善）ポイントを意識し、ドリルで技術を身につけ、身体に染み込ませる。完全に染み込めんだ状態がトータル・イマージョンである。
段階的なドリル練習が細か...続きを読むく紹介されているので、実践的な本だと感じられた。
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トータルイマージョンの基本解説本。
外国語の置き換えのためか説明が読みにくい。写真も小さい。
もう少し練習が進んだら改めて読んでみたい。