高田晋一のレビュー一覧
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Posted by ブクログ
楽しくて意義のあること（現在と将来のため）を選択する。
問題が解決したときのことを想像して寝る。そのためには、解決したらすることをリストアップしておくこと。
引き寄せたいもの、をビジョンポードに貼る。
成功者のフリをする＝月に一回、なりたい自分の行動をする。
ほしいものカード、なりたい人カード、一言で言い表すカードを作って、アチコチに目に入るようにする。
会話の終わりに、名前を呼ぶ。
名前を覚える。
本当に欲しいものか、一週間保留して考える。
月に一度は、新しい友人を作る機会を設ける。
収入の１／４を貯金する。生活を一段切り下げる。一回だけやれば、あとは楽。
買ったつもり貯金。
毎朝、誰かの幸せを祈る。今日は誰にしようか、と選ぶことを楽しむ。
朝起きたら、その日に起こるだろう幸せを思い描く。または、週末に何をしようか、と考えて幸せを感じる。
テトリス効果＝ひとつのことに意識を払っているとそのことばかりが目に付く。=寝る前に今日起こったよいことをを書き出す。 -
Posted by ブクログ
自己啓発の名著って分厚い本が多いし、気軽に読んでも全部読み切れなかったり敷居が高いものが多いんだよね。
本書はそんな名著の1冊を4ページで4コマ漫画とカンタンな説明で紹介し、この1冊で名著50冊を紹介している。
良くも悪くもサクッと数冊分の名著を読んだ気分になれるし、気軽さがなによりの特徴。
分厚い本を4ページにまとめているので、さすがに言いたいことがイマイチわからないチャプターもありました。
分厚い本で説明しているからこそ、読んでいるうちに知らぬ間に心に思考に染み付くからこそ、啓発されるのでもあって、4ページ毎に違う本が紹介されるので、啓発意識が散漫になる事も。
これは一長一短ですね。
読み込むと名著博士になれる1冊！ -
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Posted by ブクログ
＊やりたいことを見つけるにはどうすればいいのか？
【情熱分析の質問例】
・あなたが子供のころに夢中になったことは？
・あなたが時間を忘れて没頭してしまうことは？
・他の人にはわからないであろう、あなたの楽しみは？
【才能分析の質問例】
・あなたがこれは向いているなと思うことは？
・あなたが人からよくほめられることは？
・あなたには簡単なのに、他の人には難しそうなことは？
【意義分析の質問例】
・あなたは、誰に対して、何をして、どんな風に役に立ちたいですか？
＊夢をかなえるにはどうすればいいのか？
①願望の内容を文章や画像で表す
1つの願望ごとに1シートに「上に文章を入れて、下に画像を入れる」
②願望の内容を五感で味わう
「貼って眺める」「イメージする」「声に出して読む」「振る舞う」
③願望がかなったと信じ、かなった時の喜びを実感する
＊目標を達成するにはどうすればいいのか？
①心から達成したい目標を立て、達成のメリットを認識する
②達成期限つきの、具体的な目標を立てる
③目標達成を阻む障害を確認し、乗り越える戦略を立てる
④段階的で、達成可能な目標に落とし込む
⑤行動するきっかけを決めて実行し、達成状況を管理する
＊悩みを解決するにはどうすればいいのか？
①何に悩んでいるのかを明確にする
②その悩みに対する明らかな解決策があれば実行する
③その悩みが起きた要因を分析する
④その要因に対する解決策を検討する
⑤効果的と思われる解決策から実行する
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Posted by ブクログ
自己啓発の名著から学ぶ 世界一カンタンな人生の変え方 2015/10/13 著：高田晋一
著者自身が経験や研究から、著名な自己啓発本の中から効果が高いと思われる習慣を50個厳選して紹介している。この50個の習慣を引用している書籍は、カーネギー、ナポレオン・ヒルなど、世界的に著名な自己啓発書から構成されているので、この一冊を読むだけで、名著と呼ばれる自己啓発書の重要なポイントだけを手早く理解することができる。
構成は以下の7章から成る。
①もっと楽しく生きられる6つの習慣
②悩みや迷いがなくなる7つの習慣
③夢や願望をかなえる6つの習慣
④限りある時間を有効に使う6つの習慣
⑤人間関係がうまくいく8つの習慣
⑥お金持ちになる8つの習慣
⑦幸せになる9つの習慣
本書を読めば自己啓発書の全てがわかる。というものではもちろんない。しかし、選書やかいてあることは間違いではなく、捉えかたも優しく説明されており非常にわかりやすい。
あとはこれを受けてどう読み手が動くかである。私自身本書に取り上げられている書について元書を購入したり目を通したりした。しかし、それでも不足している。
行動に移す。そしてそれを継続することが何よりも大切なことである。全ては読み手にかかっている。
さらりとまとまっており、参考になることが多い一冊。 -
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