財満信宏のレビュー一覧

香りをかぐという最強の健康法

香りのエネルギーをすごく感じた！
新しい知識が増えて、さらに香りに興味を持った


βカリオフィレンの香りには
血管の硬化や脆弱性を防ぐ効果があると！
これが多く含まれているのが、コパイバという精油
初めて聞いた

香りを感じづらい人はアルツハイマーや認知症にも
なりやすいと。
香りをかぐだけで、効果があるなら簡単だしやってみたい。ラベンダーは万能だそうです
嗅覚トレーニングしようと思いました！

前にアロマに詳しい方が、ヒバの精油の香りを嗅いで病気予防をしてるって聞いて、香りってすごいなと思っていたので
この本を読んでさらに、香りをもっと取り入れようと思いました！

さっそくグローブを購入
他にも8種類くらい注文したから、届くの楽しみ♫

香りをかぐという最強の健康法

血管と香りの研究者である著者が、香り＝栄養因子について考察している一冊。
フランスでは芳香の薬理作用について1900年代初頭に研究が始まりました。
メディカルアロマを補完医療として用いる医療機関が増える中、この畑の研究が急がれます。
香りが栄養素となり得るかについては、食品に含まれる香気成分を摂ることで血行促進などの効果が既に実証済みである点に説得力があると感じました。
最後の章では様々な“より身体に効くことに特化した香りの楽しみ方”を提案していて、自作もできそうなヤードム(タイ語で嗅ぐ薬)を試したくなりました。