離乳期に肉類が多く、乳製品が少ない食事を摂取すると抗炎症作用を持つビフィズス菌やラクトバチルスが減り、喘息発症リスクを約8倍高める。いろいろな食物を食べ始めたほうがよい。湿疹が出たら放置せずにできるだけ早く治す。自然とのふれあいは過剰なアレルギー反応を抑える体質を育てる。大人になってから発症するのは免疫老化と環境暴露。温暖化による花粉の増加。花粉症の治療に大切なのは初期治療。花粉が飛ぶ前から抗ヒスタミン薬第二世代を内服する。鼻閉には抗ロイコトリエン薬や抗PAF薬。花粉-食物アレルギーが世界中で増えている。
