『エグゼクティブはなぜ稽古をするのか』に関する読書メモ
結論：稽古はAI時代における人間の感性を磨く重要な手段である
私が最も注目している点は、稽古が単なる技術の習得にとどまらず、AIには真似できない「身体」と「感性」を活かして高度な知性を発展させる方法であるということです。現代のビジネスパーソンにとって、稽古は自己成長や人間関係の構築において不可欠な要素となっています。
印象的な表現とその補完
「稽古は心と体の使い方を根本から変えていく〈技〉」
この表現は、稽古が単なる反復練習ではなく、自己の内面を深く掘り下げるプロセスであることを示しています。稽古を通じて、私たちは自分自身を見つめ直し、心の安定を得ることができるのです。著者は、稽古が「身体」と「感性」を活かすことで、ビジネスや日常生活においても新たな発見をもたらすと述べています。
「知っていると思うと、学習プロセスは止まる」
この言葉は、私たちが持つ知識が時に成長の妨げになることを警告しています。過去の成功体験や既存の知識に固執することは、変化に対する柔軟性を失わせるリスクがあります。稽古を通じて新しい経験を積むことで、脳の学習機能を活性化し続けることが重要です。
「稽古はリフレッシュ効果がある」
稽古を行うことで、心と体の健康が整い、より高いパフォーマンスを発揮するための基盤が築かれます。特に、忙しいビジネスパーソンにとって、稽古はストレスを軽減し、集中力を高める手段として非常に有効です。
「創造力や問題解決力が自然と磨かれる」
稽古を通じて得られる経験は、ビジネスに新たなアプローチを生む土壌となります。著者は、茶道や武道などの伝統的な稽古が、現代のビジネスシーンにおいても有用であることを強調しています。これにより、私たちは新しい視点を持ち、創造的な解決策を見出すことができるのです。
まとめ
『エグゼクティブはなぜ稽古をするのか』は、稽古の本質を深く掘り下げ、現代のビジネスパーソンにとっての重要性を再認識させる一冊です。稽古を通じて得られる心の安定や感性の磨き方は、AI時代においても人間らしさを保つための鍵となるでしょう。私たちは、稽古を通じて自己成長を促し、より豊かな人生を築いていくことが求められています。
