保健師めぐみのレビュー一覧

12歳までに知っておきたい 女の子の心と体ノート

保健師めぐみ

個人的には知っていることもあったけど、
12歳の女の子が読んだらこれ一つでかなりの知識とかが身につくと思う。100点は出せないけど、80点ぐらいは知れる本だから子どもに読んでもらうと良さそう。

12歳までに知っておきたい 女の子の心と体ノート

保健師めぐみ

小学生高学年の女子にむけていい本だなと思った。
マンガで分かりやすいところが多いので、1人で読み進められそうです。
生理が起こっている時の体の中の様子等も詳しく載っており、性行為や妊娠だけでなく、SNSの使い方、友達との関わり方、大人へのSOSの出し方なども書かれていて良かった。

一生モノの生理とからだの取り扱い大全

保健師めぐみ

一生モノとは言い過ぎではないくらい、女性に必要な知識が簡潔に書かれていて勉強になった。中学生くらいから読み始めたら身になっていたと思う。
自分の身体を知ることは大切。

一生モノの生理とからだの取り扱い大全

保健師めぐみ

本当に一生ものだわ。
初経から始まって妊娠出産〜閉経更年期まで分かりやすく書いてあった。
最後に「女性の一生は「ホルモン」に影響され続ける」と書いてあって、ホルモンバランスに左右される私としてはため息ものでこれから生きていくのに諦めと覚悟も必要だということが分かったわ。

12歳までに知っておきたい 女の子の心と体ノート

保健師めぐみ

末娘がそろそろ思春期にさしかかるので、本人に教えておきたいこと、伝えたいことを整理したいと思って読みました。
この本自体は当事者の女子向けの内容なので、高学年女子なら本人に読ませてもOKだと思います。

特に役立ったと思えたのは最初の方に掲載されていた生理について＆胸について。そろそろ準備しておいてあげないといけないなぁ、きちんと話しておかないといけないなぁと思っていたところなので助かりました。しかも、具体的な処置方法についても書かれてあったのが嬉しい。

また、こういう感じの本って私が小学生の頃にもありましたが、当時と中身が大きく変わったと思うのはインターネットやSNSについてガッツリ書かれていること。当然当時はインターネット自体がなかったから無理もないんですが、これ読むだけで、子どもと話し合っておかないといけないポイントが整理できるので良かったです。

すべてうのみにはしませんが、我が家は我が家の方針があるのでそれに沿ってアレンジしつつ話し合うつもり。

12歳までに知っておきたい 女の子の心と体ノート

保健師めぐみ

思春期に入る少し前の女の子向けの本で可愛いカラフルな絵柄が可愛かった。性の多様性も書かれているけど『女の子は思春期になると異性(男の子)が気になり始めます』とあり、矛盾を感じた。