一生モノの生理とからだの取り扱い大全

保健師めぐみ

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「生理のお悩みアドバイザー」めぐみの保健室へようこそ！
保健師めぐみが、聞きたいけれども聞きづらい生理とからだの悩みにズバリ答えます。
初経、セックス、妊娠、PMS、子宮の病気、更年期に至るまで、
生涯子宮と上手につきあいながら元気に生きていくために、知っておかなければいけない大切なことが書かれています。
初経を迎える女の子やそのママに、お母さんになる人に、生理や子宮のことで悩んでいるすべての人に、この本が温かく寄り添います。


以下のことに1つでも該当していたら、ぜひ本を開いてみてください。
↓
□生理不順で悩んでいる
□生理痛で悩んでいる
□不正出血がときどきある
□おりもののことで悩んでいる
□性器のトラブルで悩んでいる
□PMS・PMDDで悩んでいる
□娘にセックスや避妊のことをしっかり伝えたい
□セックスを介する感染症について知りたい
□望まない妊娠をしたときにどうすればいいのか知りたい
□妊娠中だけれど、体のことや出産が心配
□子宮の病気について知りたい
□閉経と更年期について知りたい
□GSMについて知りたい
…

著者プロフィール
保健師めぐみ
保健師、看護師。慈恵医科大学付属柏看護専門学校、都立公衆衛生看護学校保健学科卒業。愉氣セラピスト、養護教諭（一種）、衛生管理者の資格もある。子どもの頃からアレルギーで、思春期には生理痛に苦しみ、婦人科の病気で悩んだ過去がある。体質改善につとめ、現在は、インターネット上で思春期から更年期まで、女性の悩みに寄り添っている。

• カテゴリ: ビジネス・実用
• ジャンル: 暮らし・健康・美容 / 健康・医療
• 出版社: 日東書院本社
• ページ数: 160ページ
• 電子版発売日: 2024年04月19日
• コンテンツ形式: EPUB
• サイズ(目安): 75MB

[ブクログ · ★★★★☆]

本当に一生ものだわ。
初経から始まって妊娠出産〜閉経更年期まで分かりやすく書いてあった。
最後に「女性の一生は「ホルモン」に影響され続ける」と書いてあって、ホルモンバランスに左右される私としてはため息ものでこれから生きていくのに諦めと覚悟も必要だということが分かったわ。