海外塾講師ヒラのレビュー一覧
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Posted by ブクログ
『勉強嫌いでもドハマリする勉強麻薬』
海外塾講師ヒラ
海外塾講師ヒラは、勉強が続かない理由を「やる気の問題」ではなく、脳の仕組みと習慣の作り方にあると捉え、まず“勉強のハードルを極限まで下げる”ことを提案する。1分だけ机に向かう、教科書を開くだけ、動画を1本見るだけといった小さな行動を積み重ねることで、脳が達成感を覚え、勉強に対する抵抗が薄れていく。さらに、勉強をゲーム化する、報酬を設定する、環境を整えるなど、脳内のドーパミンを活用して「勉強＝快感」に変える具体的なテクニックが紹介される。
著者は、勉強嫌いの人ほど“完璧主義”に陥りやすいと指摘し、短時間でもいいから毎日続けることで自己効力 -
Posted by ブクログ
この本を読んで勉強に打ち込んだら、見事に依存してしまいました。この本は私に勉強や受験の厳しさを教えてくれました。そして、勉強の楽しさも教えてくれました。受験生の覚悟が足りていなかったなと思いました。この本を読んでいくうちに、先生の言葉の意味がわかったり、私が日頃からやっていることが載っていたりしてた時はテンションが上がりました。また、効果的な勉強方法、受験生としての覚悟、励ましの言葉も書かれ、それは私の心を大きく動かしました。しかし、この本に書いてあることを実践したら、ある種の強迫観念のようなものに取り憑かれてしまい、プレッシャーから逆効果でした。この本には勉強には情熱、密着、達成、環境が必要
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Posted by ブクログ
①勉強をしなくてはならない状態にする
②結果にこだわって勉強する
の2点を意識して取り組んでください。
情熱を生み出すためには、まず〇〇になりたいという理想が必要です。あなたは勉強することでどうなりたいですか？
１つは、何かを得るためには何かを手放さないといけないという覚悟。
2つ目は、何が何でも壁を乗り越えるという覚悟です。
次の質問を自分に投げかけてみてください。
勉強で人生を変える覚悟はある？
勉強するときは、必ず１つはよし、できた！と欲求を満たすことに集中してください。
何をできるようにしようか？
この考え方で勉強を始めてみるのです。
ゴールは自分に合った最高レベルの集中場所 -
Posted by ブクログ
『へへっ…お客さん、いいブツあるぜ。
末端価格で1600円+税だぜ。』
「麻薬か、そんなものには興味はない！！」
『おっと、そんなヤバいブツじゃねえ、勉強麻薬だ。』
「なんだいその勉強依存者(ゴールを決める)みたいなタイトルは？」
『何かを得るためには何かを手放さないといけないという覚悟ができたら、キメてくださいな。』
「キメとか言わないで！まず、理想を確認する→やる理由を明確化する。やる理由がないものに対して人は動こうとしないからね。ってことが書いてそうだな。」
『このブツで得たい【利益】ってのは勉強を定着化させることではある。』
「では、1つ貰おうか。ただし、中古でだ！！」
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Posted by ブクログ
ネタバレ自分用メモ
圧倒的な結果を出すには圧倒的な勉強が必要。
まず①勉強しなくてはならない状況にする②結果にこだわって勉強する(試験で結果を出すのは当然だから勉強するのも当たり前)
〜勉強麻薬4大成分〜
①情念 ◯◯したいなりたいという強い気持ち
②密着 常に勉強道具を持ち歩く
③達成 勉強によりできたことが増えていく手応え
④環境 勉強場所が確立されている状態
①情念
◯◯したいなりたいという理想を思い浮かべて、同時に現実はどうかを考える。理想と現実の差をポジティブに捉えどうしていくかで差が縮まるか決まる。
★理想と現実についての自問自答で情熱の火を絶やさない
例)勉強してどうなりたいのか？ -
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