無料マンガ・ラノベなど、豊富なラインナップで201万冊以上配信中！
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■スマホに依存するように、勉強なしでは生きられない体になってしまう
■「勉強依存」とは、勉強することがあたりまえになり、勉強になんの抵抗感も持たなくなり、
勉強時間を自分から勝手に増やすようになっていくブースト状態のこと。
資格試験・独学・英会話・受験…、当然のこと、勉強しなければ到達しえない目標達成までの最短距離を突っ走り、
依存前には想像もできなかった報酬を得ることができるのです。
では、いかにすれば勉強麻薬を摂取し、勉強依存状態になることができるのか？
これまで1000人以上の生徒を直接指導し、勉強依存にしてしまった著者が、
再現性が担保された、多くの方々に当てはまる実践的かつ汎用性のある方法を本書で伝えます。
■「勉強麻薬」を構成する4大成分とは？
非合法ドラッグや危険ドラッグのように、「副作用」と呼べるようなものはありません。
せいぜい、人が変わって勉強に打ち込むあなたの姿を見て、まわりが心配するくらいでしょう。
というのも、「勉強麻薬」は次の4大成分でできているからです。
〈情熱〉〈密着〉〈達成〉〈環境〉
てんでんばらばらな4つに思えるかもしれませんが、実は、すべてが密接な関係を築いています。
これら4大成分について、それぞれじっくり解説していきます。
これらを、あなたの日々の勉強に組み込んでいけば間違いなくこれからの勉強が変わっていきます。
そして、資格試験のスコア、偏差値、模試などの点数を上げられます。結果を変えられるのです。
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Posted by ブクログ
この本を読んで勉強に打ち込んだら、見事に依存してしまいました。この本は私に勉強や受験の厳しさを教えてくれました。そして、勉強の楽しさも教えてくれました。受験生の覚悟が足りていなかったなと思いました。この本を読んでいくうちに、先生の言葉の意味がわかったり、私が日頃からやっていることが載っていたりしてた時はテンションが上がりました。また、効果的な勉強方法、受験生としての覚悟、励ましの言葉も書かれ、それは私の心を大きく動かしました。しかし、この本に書いてあることを実践したら、ある種の強迫観念のようなものに取り憑かれてしまい、プレッシャーから逆効果でした。この本には勉強には情熱、密着、達成、環境が必要と書かれていましたが、私にはもうひとつ、「楽しさ」が必要であると思いました。
Posted by ブクログ
『勉強嫌いでもドハマリする勉強麻薬』
海外塾講師ヒラ
海外塾講師ヒラは、勉強が続かない理由を「やる気の問題」ではなく、脳の仕組みと習慣の作り方にあると捉え、まず“勉強のハードルを極限まで下げる”ことを提案する。1分だけ机に向かう、教科書を開くだけ、動画を1本見るだけといった小さな行動を積み重ねることで、脳が達成感を覚え、勉強に対する抵抗が薄れていく。さらに、勉強をゲーム化する、報酬を設定する、環境を整えるなど、脳内のドーパミンを活用して「勉強＝快感」に変える具体的なテクニックが紹介される。
著者は、勉強嫌いの人ほど“完璧主義”に陥りやすいと指摘し、短時間でもいいから毎日続けることで自己効力感が高まり、やがて勉強が生活の一部として自然に組み込まれていくと説く。全体を通して、勉強を精神論で語らず、脳科学・心理学・習慣形成の視点から「誰でもハマれる学びの仕組み」を作ることを目的とした一冊になっている。
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