大竹真一郎のレビュー一覧

つらい「逆流性食道炎」は自分で治せる！

大竹真一郎

[sun]

手元に置いておくと心強い一冊

逆流性食道炎の苦しみを実際に経験した医師が書いた、実践的で頼りになる一冊。
薬に頼らず、生活習慣・食事・姿勢・呼吸法の見直しで症状を軽減・改善する方法を、図解入りでわかりやすく解説しています。
特に「寝る前の食べ方」「座り方」「ストレスとの付き合い方」など、すぐに取り入れられる工夫が豊富で、読んですぐ実践できるのが魅力。著者自身と患者さんの体験談も交え、共感しながら学べます。
私も妻も逆流性食道炎で苦しんでいるので、手元に置いておくと心強い一冊です。
薬だけに頼らず自分でコントロールしたい方に強くおすすめ。

人間ドックに だまされるな！

大竹真一郎

人間ドックや健診、役に立つという意見と否定的な意見があります。
受けた方がよいのか迷います。
そんな疑問に答えをだしてくれる本ですね。
大竹先生は、テレビ「駆け込みドクター」にも出演してらっしゃいます。
テレビにでている先生の中では、とても的確なコメントをいわれるドクターだと思います。
よく勉強していらっしゃいますね。
この本は人間ドック否定本のようなタイトルになっていますが、内容はそうではありません。