山口茜のレビュー一覧

  • アルツハイマー病 真実と終焉“認知症1150万人”時代の革命的治療プログラム

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    ネタバレ

    アルツハイマーのメカニズムと治療方法について書かれた本です。著者は、テレビの「世界一受けたい授業」にも出演した神経変性疾患の世界的権威と言うことです。本は2017年に出版され、元になった論文は2014年に発表されました。2017年の段階で500名ほどの患者で顕著な効果があると言うことです。

    ただ、治療法(アコード法)は特別な薬を飲めば良いと言うものではなく、36ある要因を検査で特定し、それにあった生活習慣(食事、運動、睡眠)改善と薬やサプリメントを摂取するというものです。

    生活習慣としては、GI値の低い低炭水化物の緩やかなベジタリアンで、12・3(twelve・three:夕食から朝食まで

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    2021年09月03日
  • アルツハイマー病 真実と終焉“認知症1150万人”時代の革命的治療プログラム

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    アルツハイマー病は癌などと違い、治療法がないとされていた。しかし、著者が示すリコード法は進行の予防や回復が見込めるという画期的な手法である。その中身は栄養、睡眠、運動に気をつけ、抗炎症するという所謂アンチエイジング、健康法の延長のように見え、また十二分な二重盲検試験なども行われていないため、医学界でも承認がされていないようだ。

    しかし、評価記載時点で薬物などで進行を食い止めることすらできない現実から考えると明らかに患者にとっては福音になるのだと思う。惜しむらくは、国内で受け入れられる医療機関が極端に少ないため、患者やそのご家族が本書を理解しないと進められない点かと思う。本書自体は栄養学用語が

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    2018年04月07日
  • アルツハイマー病 真実と終焉“認知症1150万人”時代の革命的治療プログラム

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    思ったより日常に落とし込める内容。
    早速食事の改善と必要なサプリを計算してます。
    予防という意味で順調そうなら家族にも水平展開していこうと思います。

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    2019年05月25日
  • アルツハイマー病 真実と終焉“認知症1150万人”時代の革命的治療プログラム

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    大仰なタイトルに半信半疑ながら読んでみたが、著者が提案する「リコード法」によって、患者の約9割に回復が認められたと報告しているのには驚いた。

    アルツハイマー病の治療に用いられるアリセプトは、コリンエステラーゼによるアセチルコリンの分解を阻害する作用を持つ。それによって、シナプスは少々長く機能する可能性があるが、アルツハイマー病の原因や進行を抑えることはできないし、脳はさらにコリンエステラーゼの産出するようになる。

    ApoE4はアルツハイマー病の遺伝的危険因子として知られており、日本人の9%が保有している。この遺伝子を持たない人のリスクは9%だが、ひとつ保有している人のリスクは30%、2つ保

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    2019年02月13日
  • アルツハイマー病 真実と終焉“認知症1150万人”時代の革命的治療プログラム

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    第1章
    ・アルツハイマー病は予防できる
    ・アルツハイマー病に付随して起こる認知機能の低下は、多くの場合、回復できる
    ・ApoE4を保有していたとしてもアルツハイマー病の予防対策を講じて、低下した認知機能を回復できる
    ・40歳を超えたすべての人に有効なプログラム、リコード法

    第2章
    ・アルツハイマー病は、脳が次の3つの代謝と毒物の脅威から身を守ろうとするときに起きる
    脅威1 炎症(感染、食事またはそのほかの原因による)
    脅威2 補助的な栄養素、ホルモン、その他脳の栄養となる分子の低下や不足
    脅威3 金属や生物毒素(カビなどの微生物が産生する毒物)などの有害物質

    第4章
    ・脳の炎症を予防

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    2022年11月06日
  • アルツハイマー病 真実と終焉“認知症1150万人”時代の革命的治療プログラム

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    副題は日本で作られたのと考えられる
    前半は最新の研究報告で 症状の原因として分かってきたものが挙げられている 36の要因があると著者は説く
    後半はアルツハイマー対処方法治療法予防法は記載されている
    要点は36要因を悪化させない発症させないようにするためには 何が必要ということである
    薬物ではなく栄養プログラムが説明されている サプリメントを摂取する食事メニューは制限する 日本の状況と大いに異なるところである

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    2020年05月26日
  • アルツハイマー病 真実と終焉“認知症1150万人”時代の革命的治療プログラム

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    個人的にはガンよりも恐怖している病気。
    膨大な情報量の本なので、発症していなくても覚えるのは無理です。
    確かにアルツハイマーは怖くて嫌だけど、まだ健康体と思っているうちは、実践する気にすらならないほどに多岐に渡る対策が書かれています。それらすべてを実践するのではなく、自分を正しく診断して必要な対策を取りましょう、という趣旨ではあるけど。

    今、まだ記憶があるうちにこの本の存在を覚えておいて、不安を感じた時にしっかりと読んで、必要な対策を取れるようにしよう、と思った程度でした。

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    2019年04月09日