矢上真理恵のレビュー一覧

すぐできる自力整体

矢上真理恵 / 矢上裕

まだ本を見ながら2回ほど、35分コースをやってみただけですが、伸びてる感じがあって気持ちいいです。少し体が軽くなったような？これで整体に行かなくても肩コリ・腰痛から解放されるなら、とってもいい！

…とはいえ、モニターで紹介されている人たちは、3ヶ月やっての結果、しかも「整食法」という食事の仕方と、その人の悩みや体質に合わせたアドバイスもあって、ということなので、、目に見える結果が出てくるには、ちょっと先が長いのかもしれない。