鶴田名緒子のレビュー一覧
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「寝そうなタイミングで置け」「夜に起きたら消去法」「寝室の外で○分待て」のねんトレ本かな……と警戒しながら読んだけど違った。いっしょに日々を戦ってくれる感じがして、ちょっと涙がでた。
「眠る力」と銘打ってあるのは、小手先のねんトレでどうにかするのではなく、生活習慣全般を整えて「眠る力」を導き育てると...続きを読むPosted by ブクログ -
育休復帰、慣らし保育の心構えが書いてあるのは参考になる。
サラサラ読めたけど、どこまで実践できるかな…Posted by ブクログ