越野好文のレビュー一覧

好きになる精神医学 第２版

精神医学についての入門書。
20日間じっくりかけて読みました。

脳の構造（神経細胞やその構造について）から始まり、病気の種類、精神科で処方される薬について、睡眠について、脳に関わる測定機械（脳波やCT、MRI、PET、NIRSなど）について、また精神医療に関わる医療スタッフについてなど、幅広く網羅されている。

Dr.ナビ・・・医者（先生）
能太郎・・・人工知能
の会話で進められており、とっつきやすくなっている。
（所々、冗談もあり）

主な心の病気全般に触れており、導入としてはとても参考になる。
それぞれがどのような症状なのかが分かりやすい。
図表、挿絵が効果的で、スムーズに読み進められるし、表はまとまっている。
大うつ病、双極性障害、パニック障害、社交不安障害、全般性不安障害、PTSD、統合失調症、神経発達障害、神経認知障害などを中心に解説している。

第２版になって、心理療法についても詳しくしているとのこと。

薬についての章は、クロルプロマジンの誕生までの歴史、分類と効果、副作用、素朴な疑問などを扱う。

診断分類は、DSM-Ⅳ-TRやDSM-5を中心に用いている。

病気がどのようにして起こり、どのような症状がおこるのか、などを体系的に学びたい方におススメ。
一般の方でもついていけるような工夫がされているので、ご自身やご家族・友人が悩まれている場合にも、知識理解の助けになると思います。

知識理解があることで、間違った治療理解をしたり、あるいは偏見・差別も減るのではないでしょうか。

「うつ」のとってもとっても基本のガイド

この本の良いところは、うつ病に関する知識が皆無の優子ちゃんの目線を通して語られるところにあり、
どうすれば良いのか?治療ってどんなものなのか?
そういったことが優子ちゃん目線と
友達OL3人組
("優子ちゃん盛り上げ隊"。後に"見守り隊"になるのもポイント)とのやり取りで分かりやす〜く書かれている。


巻末の『うつの基本のあいうえお』、これもなかなかのもんである。
シンプル且つ、意外と忘れる基本事項のツボを押さえている。



『ものすげー知りたいんだけど?』って人には物足りないかも知れないが、
逆に優子ちゃんのようにうつ病に関する知識が皆無な人、
優子ちゃんと同じようなOLさん、
うつ病の人とどう接して良いか分からない方々には
手始めの良書としてオススメできる。

また、逆にシンプルに書かれているだけに、
『私はうつ病については大分知っている』って人にも、
改めて見るだけの価値はあると思う。
うつ病の人の思考の特徴の一つに
色々知識を入れすぎて、難しく考えすぎて余計分からなくなるって時がしばし見られるから。

「うつ」のとってもとっても基本のガイド

基本的だけど、わかりやすい言葉で具体的に表現されている。
軽度の鬱病を知りたいならば最高の1冊ですね。

「うつ」のとってもとっても基本のガイド

わかりやすい！本に優劣はないので、入門編として読みやすかったです。
うつのメカニズムから症状（抑うつ・意欲の低下）、周りの人の配慮すべきこと（骨折した人に頑張って走れというのと同じ！には同感!!）、認知療法など知ってるつもりが多いのに知識が少ないって怖いねー
とにかく最低限の知識を、多くの人が得る必要があるなぁ

「こころのクセ」を考える まじめＡ子ちゃん、おおいにさとる

感情性思考…根拠あいまい
いちどでラベル
ネガネガ判定
あるあると思いました。
B子ちゃんみたいな性格になりたい！
目標だー！

好きになる精神医学 第２版

精神医学をやさしく噛み砕いた本。
一般の読者にやさしく理解を促す。
また、医学という面で易しくかかれている。

深く知りたい人には物足りないが、読みやすくまとまりもあり、入門書としては良いと思う。