YUKARIのレビュー一覧

下半身が変わると人生がかわる！すごい足指まわし

足指ほぐしの大切さについて。一回本の通りほぐしただけでもだいぶスッキリしたので続けていこうと思う。半年ぐらいはちゃんと続けたい。

思考を超えるとうまくいく 不安と迷いが消え、軽やかに生きられる

思考に支配されず、掘り下げない。少し放っておくくらいの生き方がいいのかな。
3次元、4次元(3次元＋思考？)、5次元の話はおもしろかったです。
自分を客観視できるようになるヒントになりそうな一冊でした。

思考を超えるとうまくいく 不安と迷いが消え、軽やかに生きられる

内容は、著者さんのYouTubeで発信されている内容とほとんど同じなので、そちらを観ている人には新たな情報は特にないかもと思いました。個人的には、具体的なワークなどがあるといいなと思いました。