佐伯夕利子のレビュー一覧

教えないスキル
ビジャレアルに学ぶ7つの人材育成術
小学館新書 391
著：佐伯　夕利子

良書、おもしろかった。
プロ選手の引退後の過酷な現実から、本書は始まります。
NBAの選手の60％が、現役を退いて5年以内に、自己破産するそうです。
高級車から軽自動車に乗り換えられる感覚が備わっていないと、...続きを読むプロとしてキャリアを積んでいくことができない。だから、プロ選手を育てるのではない。人を育てるのだと語っています。

指導者は、選手の学びを創出するファシリテーターに過ぎない。
著者は、持続可能な人材育成術といっています。
教えないスキルとは、脳科学、行動科学、心理学、教育学のエビデンスをもとに、10人の心理学者のサポートを得て作り上げたものであると語っています。

気になったのは、以下です。

■reflection

・指導方法をカメラやビデオをとって俯瞰することが重要。
・選手の動きをただ声に出している、リアクション・コーチングを行っていないか
・内省すること　これって意味があるのかな、これって、選手のためになっているか、コーチ同士で顔を見合わせてノーとため息をつく

・練習や試合での態度、声掛けをチェックして仕分けをする
　①選手を肯定したり鼓舞するようなポジティブメッセージがどれだけあるか
　②ダメ出しをを含めたネガティブメッセージはどうか
　③同じ選手に何回声をかけたか
・意識や意図が芽生えることがいかに重要かを個人的に学んだ
・（選手が）自分たちで気づいたものを学びにする
・（コーチが）自分たちは答えを持っている人間ではないし、問題を解決する仕事でもない
・私たちが、自分で気が付いたように、選手にも気づいてもらう。
　自分たちと同じ道のりをたどれるよう、選手たちに施せばいい
・アンラーンから始めよう。アンラーンは、学び壊しというのがしっくりしているかもしれません。
　①ラーン
　②アンラーン
　③リラーン
　この繰り返しこそ、指導者に不可欠です。
・流れる川に小舟がながれてきました。あなたは、小舟にのりますか、それとも、岸からみてますか？
⇒小舟に乗る＝感情に執着する⇒本質を見失う
⇒岸でみている＝自分の感情と距離をとる⇒本質なものの優先順位を間違わなくなる
⇒だから、岸でみてましょう、一緒に流れるのではなく、岸から眺める

・心から子供たちをリスペクトをもって接する。そうでなければ、私たちもあなたに対し、リスペクトをもって接することができません

・絶対やってはいけないこと、ここだけの話し、ひそひそ話、組織として成長ができなくなる
・問題（苦情）を持ち込むときは、一緒に、解決策をもっていく。これがルール

■question

・プレーするのは選手、自分に力が及ばないことに時間を費やすのは無駄
・指導者が、勝敗に意識を奪われていたら、選手の学びや成長に気を配れるはずはない
・自分ができることをやる、自分が行動すれば変化が起きる
・何を言っても、何をやっても、受け入れてもらえる、安心安全な環境でこそ、選手たちは成長できる
・オープンクエスチョンをなるべく心がける。言えないときは、二択、三択のクイズで誘導的な問いかけをする

■words

・サンドイッチ話法
　①良いところを伝える
　②聞きたくもないかもしれない改善点などを伝える
　③それに対する期待を伝える
・人は知っていることしか、見ない
・見るべきものが見える、選手を育てる

■knowing

・あの子はやる気がないと思う　⇒主語が指導している自分自身　⇒主語を選手に変えよう
・個人目標は２カ月スパンで見直す⇒個人目標の振り返りや気づき、現在地の確認のため
・３つの学び
　①主観だけで考える癖をなくす
　②自分の考えを一方的に伝えない
　③答えに正解はない

■equality

・コーチから一方的に教え込むのではなく、選手同士が学び合う環境を作る
・指導者の役割は、失敗しないように導くではなく、失敗を恐れずに出せる、失敗を糧にできること
・コーチのミーティング　まとまりがつかない⇒振り出しにもどる、選手の学びの機会が増えたかどうか？
・上司が命じてやるではなく、社員が自ら取り組みたくなる環境を整備する、が正解

■centred

・ガミガミと怒られながら学ぶなど、意欲が生まれるわけがありません
・手取り足取り教える　ではなく　心地よく学べる環境を用意し、学習効果を高める
・教え方がうまい　ではなく、　子どもたちが学べる環境を作ることが育成術
・生命線
　①考える癖をつけることに重きをおく、考える余白を用意してあげる
　②一方的なコーチングをせず、問いをつくる
　③子供たちが、学びたいと自然に意欲がわくような環境を用意する

■cognitive

・認知力を身につける　時間、空間、スピード、変化、シチュエーションなどの不確定要素を認知する
・がんばる　⇒　創造する　へ
・認知力は、禁止事項はすくなく、たくさんの選択肢から選べるような環境で養うことができる

目次
教えないスキル 目次

序章 持続可能な人材育成を目指して
第1章 自分の言動に意識をもつ reflection
第2章 「問い」を投げる question
第3章 パフォーマンスを生む言葉を選ぶ words
第4章 伸ばしたい相手を知る knowing
第5章 丸テーブルに変える equality
第6章 「教えないスキル」を磨く centred
第7章 認知力を育てる cognitive
終章 好きだからこそ本質を探究したい

ISBN：9784098253913
出版社：小学館
判型：新書
ページ数：192ページ
定価：800円（本体）
発行年月日：2021年02月
発売日：2021年02月06日第1刷
発売日：2021年05月29日第3刷

教えないスキルという本題と人材育成という副題があり、ビジネススキルの本に少し寄せているのかと思いきや、サッカーの指導方法の実用的な物。
サッカーのコーチに限らず指導という言葉がはいると、教えるという事に考えが偏ってしまうが、最新のサッカー指導（育成年代）について語られている。
著者の実体験と経験が書...続きを読むかれているので、理論ではなく実体験として伝わってくるものがあり、押しつけがましさが無いのがよい。
サッカーだけではないかもしれないが、育成年代とのかかわりをもつ指導者と呼ばれる人には必ず読んで欲しい本。

以下印象に残った言葉の備忘
指導、教えるは主語がこちら側になっている
どこまでストイックにサッカーだけに打ち込ませる必要があるのか。一流選手も酒を飲んだり遊んだりして切り替えをしっかりしている
自分の感情に距離をおく。その言葉に指導育成として何の意味があるのか考える（「右！、シュート！」の言葉に育成の意味がない）
結果は相手がいる事で自分事ではない
自分の考えている事、やったことにフォーカスして結果にこだわらない
同じ問いでも、ダメだしの問いが多い。考えさせる問いをすること（「なんで右に出したの？」＝左に出してよというダメ出しになってないか？）
全ての練習が考えて判断させることが必要
失敗できる環境を作る
教えると脳が休止する（言われたことをやるようになる）
ホワイトボードでの説明はしない（自分で考えなくなる）
考えないで教えられると、知っている事しか見えなくなる（伝達ばかりだと考えない）
サッカーの答えに正解は無い
自分たちで戦術も考えるべき（指導者が与えるべきものではない）
心地よく学べる場にする

「教えない」
「怒らない」
「決めつけない」
ことが大事なのではなく、
「選手一人ひとりと向き合うこと」が大事なのであり、
「クラブがどういう選手を育てたい（チームをつくりたい）」のか、が大事なんだと思った。

中長期的な視点に経って、個別最適ではなく。
全体を考えないと難しそうだな…と思った。

サッカー指導の話だけかと思っていたが、ビジネスの分野でも役にたつ内容がスペインと日本の対比もあり、参考になりました。
「監督と選手の役割はあるけど対等であること。」
子どもたちとサッカーをする際の声かけなどもより意識したいと感じた本でした。

サッカー経験のあるチームメンバーから教えてもらった本です。

言葉がアクションを生む。
アクションがパフォーマンスを産む。
パフォーマンスが習慣を生む。

(指導者が)教えないではなく、(選手が)学ぶ。
主語を履き違えない

いいねは無意味な言葉。
なぜそれがいいかを問いかけてあげることのほうが大事...続きを読む(どうしてその判断をしたの？というopクエスチョン→そこにfb)

アティチュード(姿勢取り組み方
アプティチュード(適正才能スキル
ビーイング(存在、ありよう)

ありようを許容して、適正スキルをサポートして、アティチュードにのみネガティブなフィードバックをする

以上が印象に残ったフレーズでした。ついつい指導したくなる部分もあるけど、グッと我慢しようと思います。

育てるにはまず自分たちが変わること。ビジャレアルの経営陣がどうら気づきどう変わっていったか。とても良かった。子育てにも人材育成にも繋がる話

スポーツや教育、ビジネスなどどれをとっても「育成」は付き物。これまでの「育成」は、主語がコーチであって選手ではなかったということに気付かされた。誰もが教えるうえで「相手に考えさせる」「肯定する」「創造性を育む」のはなかなか難しいが、ぜひ意識して取り組みたい。

コーチングについて学びたくて手に取り、たくさんの学びが得られたのだが、主題とは違う点に激しく共感した本。エディ・ジョーンズの本と同じ事が多数書かれていたので、これが海外のスタンダードだと仮定すると、日本の教育、コーチングの時代遅れ感がすごい。外から見た「日本のここがおかしいよ」の数々の指摘に頷き、失...続きを読む望すると同時に、著者のような日本人女性が世界有数のサッカークラブ（男性社会）で活躍しているという事実に一筋の希望を感じた。

この国の抑圧的な教育に苦しめられた日本人の大半は、苦しむ事がデフォルトになってしまい、社会に出てもやりたくない仕事をして、日々我慢することで対価をもらって生活している気がしてならない。海の向こうには多様性を認め合い、自由に生きられる世界があるんだってことを知れば、日本のヤバさを実感できるはずだ。この本が1人でも多くの教育者や子育てをする親たちに読まれ、この国に1人でも多くの自立した、幸せな子供（のちの大人）が増えることを願う。

最後に紹介される著者の子供時代の話に涙したのは私だけではないと思う。個人的にはぜひ彼女の自伝を読んでみたい。

ビジャレアルに学ぶ7つの人材育成術

コーチにピンマイクとカメラをつけて選手たちとのやり取りを細かく確認。

▼とにかく一周しておいで
アンラーンは難しい。
今までの自分の考え方を否定されているような感覚がする

そういうときには「一周しておいで」とコーチ同士で会話していた。
自分が大事にしている...続きを読む価値観を一度置いて、一周してくる。
そのなかで色々な考えに触れて、それでもいいと思ったら戻ってくればいい。

▼問いかけでフィードバック
いいね！には意味がない。
シュートを決めて、いいねと。それでは誰でも言える。

そうではなくて「いまのシュートの際にはなんで右ではなくて左に蹴ったの？」と問いかける。
そうする問いかけで選手の思考を促して気づきが得られるようになる

フィードバックの対象になるのは
①atitude（態度）
→ネガティブなフィードバックもできる
②aptitude（スキル、能力）
→周囲が客観的に判断せずにポジティブなフィードバックで伸ばす
③being（存在、有り様）
→デッドボール。個人の尊厳を守るため他社から犯されないように守る

▼攻撃と守備
「日本（のスポーツ界）には、一生懸命頑張る文化はあるけど、選手が自ら考えて行動する文化がなさすぎる」

フットボールでは予想通りのことが起こる可能性は低い。見えるものしか見えない。
「知らせる」のではなく、ピッチ上で「見るべきものが見える」ような選手を育てるほうがいい。
答えを教えない

▼既読スルーの法則
LINEで既読がついて3時間返信がない。
そうすると、その時間に勝手に考えていることはバラバラ。
3試合連続で外されている選手が「4試合目も外れるかもしれない」と思うのか「来週こそは出るぞ」と思うか「この監督は僕の過渡が嫌いだ」と思うのかは違う。
だから、人それぞれ解釈は異なるということを理解して、一人ひとりの選手を理解しに行くことが大事

指導者はもちろん、スポーツや教育に携わる人は必見と言ってもいいと思います。
そのビジョンや改革の進め方も勉強になりますが、個人的に一番響いたのは文末の著者の子ども時代の件。
決してエリートコースを歩んだ一流選手出身ではない彼女の情熱。
それを知った上で読むと更に刺さる内容です。

競技育成だけでなく、育児にも応用できる内容。筆者曰く、禁止事項が多い日本の社会は「生き易いが、息苦しい」
人生100年時代を生きる子供たちが養っておかなければならない力である判断力、認知力を育てるには、多くの選択肢の中から自分で選択する機会が必要。私も子どもにあれこれ言わず、二者択一でなく、自分で選...続きを読むんで選ぶことが当たり前にしたいと思った。

・スペインでは、チーム全員を試合に出す。小学生年代では、全員の最低出場時間が決まっている。⇒日本の育成年代でも、試合に出すのは絶対。すべての子供達の将来のため。
・声掛けに意味はあるか？ただの発言は意味がない。ポジ、ネガ、各選手への回数。
・指導者の指示に意味はあるか？選手たちが何を思って判断したの...続きを読むかを聞くことで、選手も考え、指導者も考える。
・選手に意図を尋ねる。堂々と自分の意見を言える子どもたちを育てたい。学校教育が変わる必要はあるが。。。
・フィードバックの要素は、①姿勢、②スキル・才能、③存在。厳しく指摘していいのは①のみ。②は主観的、一時的な評価しかできないから、各個人に考えてもらうしかない。③は指摘の対象ではない。
・言葉の定義・共通意識を作ることが大切。「ラインをあげる」という言葉や、「ボールを走らせる」という言葉は、曖昧。各人で認識が変わりうる。それを選手が、指導者も含めて同じ認識に、丁寧にすり合わせていくことが大切。
・チームミーティングを減らして、1on1を増やした。沈黙は思考していないこととは別。もっと引き出すことにより、驚くべき量の情報を得られるようになった。
・主語を選手にする。「パスして！」ではなく「僕らはこうしたい」という答えを追求する流れを作ろうとした。
・スペインでは小学生は75分以上トレーニングしない。中学生以上ではプロでも90分以上はしない。試合に近い環境で、集中ができる時間に集中して練習する。
・日本は全面禁止の上に許可ゾーンがある。スペインは全面許可の中に禁止ゾーンがある。後者にしていかないと、自分で考え自由に活動する人材は出てこない。

鳥肌が立つくらいサッカーが好きな人が教える自分で学ぶスキル

コーチと選手の関係だけでなく育児（こどもとの関係）会社（上司部下の関係）すべてにおいて役立つ、基本となる知識。自分ができることは、学ぶべき人が自ら学べるようサポートすることだけだ。教える、という考え方自体が驕りである。自らについても「教え...続きを読むてもらう」より「学ぶ、学び合う」ことが大事。人を育てる、自分が成長するために基本となることが、わかりやすく、実感を伴って書いてあり、共感しました。実行は難しいけれど、考えがかわるだけで、人と関わるあらゆる場面で役立つと思います。
また、最終章で記載される女性として、外国人としての経験。そしてサッカーが大好きなんだという気持ちに、胸打たれました。文句なく良書です！！

　少年野球の父兄でありコーチである自分にとって考えさせられた一冊だ。この本のエッセンスをひとつずつでも取り入れてみる。
　ただ日本のスポーツチームがここまで改革するには父兄、社会のパラダイムシフトが必要だ。実はパワハラ監督を非難し「伸び伸び」などと綺麗事を言う父兄達は、会社や家では子供達や部下にきつ...続きを読むくあたるという実は監督と何も変わらない同じ穴の狢。
　やり方を変える勇気とその改革の意味づけを関係者一同とコンセンサスを取る事が重要だと感じた。

サッカーだけでなく、子どもを教えるひとにも、企業などではたらくひとにも参考になります。人材育成に役立つ本です。

最初からできたわけじゃなくて、葛藤もしながら浸透させていったんだな。
特に真新しい内容とかではなく、でもこういう視点のない人は多くいるんだろうなって内容がほとんど
だからこそ、いろんな感情を抱えながらも粘り強く向き合って乗り越えてきたんだなとも思う。
つもりは最大の壁だし、実体験なところに価値を感じ...続きを読むる
自分が試行錯誤してる部分もあるので参考になるかも

中にいる人たちは自分たちの古い体質をわからないものなのかもしれないな
正直スポーツよりゲーム業界の方が先をいっていると感じる部分は結構ある

ペティコミテ不要と解決策も一緒に言えはマジで大切だな。
格ゲーマーの人たちが話してた時もなんで？ってその人なりの気遣いだったんだ、完全に煽りだと思ってたって話してたな。
誰かの尊重だけでなく自分の尊重も同じくらい大事な気がする
自分は無理やりさせられた習い事があった人だから、小学生になると本当に来たくて来ている子が圧倒的ってマ？となるw他はやりたくてやってたけど、唯一やめたいといった習い事、やめさせてもらえなかったからなぁ
どうしたい？などの問いかけは重要だと自分の中であったがやっぱり問いかけに尽きるんだな
eスポーツを見ていると言語化や教える人が多く感じていて、自分なりの試行錯誤の経験と純粋に楽しんできた気持ちがそうさせていると感じるし、そういう意味ではゲーム界隈のが一歩先をいってるように見える。もちろん全部の話ではないけど
大人に教えてもらうもののスポーツとの違いを感じたんだよなぁ
質問して身構えた話も発言に対して必ず何か返してくる話もスペイン？それができてなかったって反省の後に、スペインで指導者の道を歩み始めて、普通に話聞いてやりとりして驚いたという話が出てきて、練習して尊重できるようになったという話の流れが崩れたと感じてよくわからなくなった。

言語化は言葉が先になる人が一定数生まれてしまうから怖い
定義の定義がズレるくらいなので、定義が同じでないまま話が進むことは多発するからすり合わせは重要。
主観はそれぞれだからこそ言葉に意味が定義されているが、捉え方でいくらでも変わるし、主観を混ぜる人も一定数いる。
上手いゲーマーとかだと自分はこの範囲を知ってるなど、言葉1つに対しても正確に伝えようとする姿が見受けられる

学校、寮、クラブに情報共有されすぎるのって怖くないのかな
メリットはわかるが、そこでの自分を知らない場所って必要な気もするけど

丸いテーブルの話を見て、そういえば地球って丸いよなぁって改めて考えた

ビジネスは私ができるようになりたいから勉強するが働き方改革で叶わなかったりする

スペインは他者へのリスペクトが高いとずっと言ってたけど、そんな国でもフットボール連盟会長みたいなのもいるし、人種差別や性差別と直面したとも話していて、言うほどじゃないんだなって思いました

気にかけてくれたハシモトさんの話があったからテヘラン生まれなのに少し驚いた

教えない。
受け入れる。
創造させる。
フットボーラーを作る前に、人を育てるのだ。

良い本だったけどサラサラ読みすぎて終わってしまった。
もっかい読もう。

「育成」ってどういうことを言うのだろうか。
指導者が「教える」のではなく、選手が「学ぶ」環境を整えることが大切。
失敗すること、間違うことを通して、選手たちが何を学ぶのかを見ること。
短期的な結果だけで判断をするのではなく、長期的な目線で見守ることができなければ、育成とは言えないと思う。

日経ビジネスに載っていて？興味を持った。
サッカーのことなんて全く興味ない私だが、子育てや、仕事で育成の立場になった時に必ず役に立つと思える本だった。

プロでなくなった選手の60%が5年で自己破産しているという事実には驚き、この本の重要性を感じてからはどんどん引き込まれていった。

冒頭の、「選手...続きを読むじゃなくなった時の彼ら」に責任をもとう。という言葉に強い衝撃を受けた。
スポーツ選手は、プロでなく学生であっても、それを続けられなくなった時の人生への絶望感は大きいに違いない。このマインドはきっと誰にでも必要なものだと思った。

子供の習い事を選択するときも、どんな環境を作ってくれる場所なのか？というのをしっかり比較して決めたいと思えた。
知り合いには、たくさんの習い事をこなすように行なっている子供もいるけれど、きっとそれでは本人にとって良いことはないかもしれないとも考えさせられた。

以下、抜粋とメモ。

・コーチがカメラやマイクをつけて、お互いにアドバイスし合う。
素晴らしい。会社でも同じようなことができたら、優秀な指導者が育ちそう。

・発する言葉を仕訳して、意識して選ぶ。
会社でもそうだし、子供に対してもそう。ただのネガティブな声掛けになっていないか？は振り返る必要がある。

・「とにかく一周しておいで」仮に自分が信じているものがひとつあるとしても、一度ぐるっと回って違うものを見てきたらいい。それでも前居たところが良ければ、戻ってくればいい。
会社でコロコロ組織改革が行われたりするが、それも同じ。やってみないとわからないし。やればよい。

・感情を対岸から眺める。感情と距離を取り、賢く取り扱う。

・「ここだけの話」が多い組織は成長できない組織。
じぶんもそれはしないようにしたい。

・言いたいことがあったら言いに行く。問題を持ち込む時は解決策も添付する。
それで、あなたはどうしたいの？という言葉は、子供に対してだけではなく、上司としても聞きたい。

・自分の力が及ばないことは気にしない。執着しない。
では自分が行動すれば変化が起きるものは何？と考える必要がある。

・主語を相手ではなく自分に変えて、できることをやる。

・日本の選手は自ら考えて動けない。

・スペインの教育現場では、教師の発言に反応する生徒が多い
自分の留学の時も感じたこと。向こうの人たちって、すぐ喋る‼︎

・いいね！は無意味。へえ、なんでそうしたの？で、理由を教えてもらう。問いかけは、質の高いフィードバックになりうる。

・ネガティブ(感情的)なフィードバックは、態度や取り組みに対してはして良い。チームの一員として良いことではないから。スキルに対しては、伸び代は誰にもわからないので、サポートするようなポジティブなフィードバックを。存在否定はもちろんNG。
彼はセンスがないから定型を中心に、とかは会社でよく聞くことだが、変わらぬサポートをする必要あり。

・ネガティブフィードバックは、サンドイッチ話法で。いいところ、改善点、期待。

・指導者は、選手の学びの機会を創出するファシリテーターに過ぎない。が指導哲学のベース
子育てと同じ。会社でもそうかな。

・教え方が上手い、というスキルではなく、学べる環境を作ることが育成術の生命線。考える余白を作ってあげる。学びたいと自然に意欲が湧くような環境を整備する。

・社会に近づける取り組みを大人がする、接点を作ることが大事。持続性のある事前活動への取り組みなど。一般社会との接触が乏しい選手たちにぱんぱんに予定を詰め込むだけでなく、社会経験を積む機会を。
一般の子供には当てはまらないかもしれないけど、厳しい習い事をさせ過ぎないように気遣いたい。